የRancho La Puerta፣የመጀመሪያው መድረሻ ስፓ ግምገማ

2024 ደራሲ ደራሲ: Cyrus Reynolds | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-07 05:02

Rancho La Puerta ዋናው የመድረሻ ስፓ ነው አሁንም ከምርጦቹ አንዱ ነው። በ1940ዎቹ በኤድመንድ እና በዲቦራ ስዜኬሊ የጀመረው ራንቾ ላ ፑርታ ከካሊፎርኒያ ድንበር በአራት ማይል ርቀት ላይ ይገኛል። ራንቾ ላ ፑርታ ለእሱ የሚሄዱ ብዙ ነገሮች አሉት፣ ምርጥ ምግብ እና ክፍሎች፣ በሚያማምሩ ተራሮች ላይ የእግር ጉዞ፣ ድንቅ የእንግዳ ተናጋሪዎች እና ወዳጃዊ ድባብ። ከሳንዲያጎ አንድ ሰአት ብቻ ነው። እና በዩኤስ ውስጥ ካሉ የመድረሻ ስፓዎች ጋር ሲወዳደር በጣም ጥሩ ዋጋ ነው ለዛም ነው ብዙ ቋሚዎች "ዘ ራንች" ብለው የሚጠሩት አስር፣ አስራ ሶስት፣ ሃያ አምስት ጊዜ።

ምግብ

እዚህ ላይ ያለው ትኩረት ክብደትን ከማጣት ይልቅ ጤናን ስለማግኘት የበለጠ ነው እና በጥሩ ምግብ መደሰት የዚሁ አካል ነው። በRancho La Puerta ያሉ ምግቦች እንደ ድንቅ የእራት ግብዣዎች ሁሉ አስደሳች እና አስደሳች ናቸው። የራሱ የሆነ ባለ ስድስት ሄክታር የኦርጋኒክ እርሻ አለው, ይህ ማለት እቃዎቹ በጣም ጥሩ ናቸው. እና በአብዛኛዎቹ ሳምንታት ከ120-150 እንግዶች ብቻ፣ ኩሽና በዝግጅት እና አቀራረብ ላይ ወደ አንዳንድ ችግሮች ሊሄድ ይችላል።

የጤናማ ምግብ ላይ ያለው ትኩረትም ከ"Ranch" ሁለት ማይል ርቀት ላይ በሚገኘው "ላ ኮሲና ኩ ካንታ" በተባለው ውብ የምግብ አሰራር ማዕከል ውስጥም ይታያል። አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶቻቸውን መሞከር ከፈለጉ፣ “Cooking With The” የሚባል በጣም ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ።ወቅቶች በራንቾ ላ ፑርታ፡ የምግብ አዘገጃጀት ከአለም ታዋቂው ስፓ።"

ከታዋቂዎቹ የእግር ጉዞዎች አንዱ በላ ኮሲና ልዩ ልባዊ ቁርስ ለመብላት በማለዳ የእግር ጉዞ ነው፣ በሜክሲኮ ትኩስ ቸኮሌት የተሞላ፣ ከዚያም የኦርጋኒክ አትክልቶችን ይጎብኙ። ይህ እንዳያመልጥዎ! አትክልተኛው ባቄላ እና ካሮትን ሲነቅል መመልከት በጣም አስደሳች ነው።

እና በላ ኮሲና ለምግብ ማብሰያ ማሳያ ወይም በእጅ ላይ ለሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀት መመዝገብዎን እርግጠኛ ይሁኑ፣ ብዙ ጊዜ በእንግዶች ሼፎች ለሚማሩት። እዚያ እያለሁ ሜሪ ካርሊን የተጠበሰ እፅዋትን ጠፍጣፋ ዳቦ፣ humus፣ ጢስ የሚይዝ የወይራ ታፔናድ፣ በቅመማ ቅመም የተጠበሰ አሳ እና የተጠበሰ ፍራፍሬ በሎሚ zabaglione እንዴት እንደሚሰራ አስተማረን። በጣም ጥሩ ምግቦች ነበሩ እና እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ለመስራት ቀላል ነበሩ።

የእግር ጉዞ፣ የዳንስ ክፍሎች እና ጥበባት

እንደ እድል ሆኖ፣ ብዙ ምግብ እንዲመገቡ እና ክብደት እንዳይጨምሩ ብዙ እንቅስቃሴዎች አሉ። የጠዋት የእግር ጉዞ ከራንቾ ላ ፑርታ ጀርባ ያሉ የተቀደሱ ተራሮች አበረታች ነበሩ። አብዛኛዎቹ በቁርስ ይመለሳሉ፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ለግማሽ ቀን የሚቆይ ረጅም የእግር ጉዞ ያደርጉ ነበር። ቀደም ብለው ከተመለሱ፣ ከቁርስ በኋላ ወደ የመለጠጥ ወይም ወደ ዮጋ ክፍል መሄድ ይችላሉ።

የዳንስ ክፍሎቹ ድንቅ ናቸው፡በተለይ ኤም ቲቪ ክፍል ዲሜትሩስ እንደ ኮሪዮግራፈር እየሮጥክ ነበር እኛም በብሪትኒ ስፓርስ "ቪዲዮ "ፖሴ" ነበርን።(እሱም ብሪትኒ ነበር!!) ማን ያውቃል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስደሳች እና አስቂኝ ሊሆን ይችላል?

ከምሳ በኋላ በአስደናቂ የስነ-ምግብ ባለሙያዎቻቸው እንደ "ፕሮቲን፡ ምን ያህል ነው የሚበቃው?" ወይም በልቦለድ-ጽሑፍ ክፍሎች ያስተማረው በልብ ወለድ ደራሲ ኤለን ሱስማን፣ ማንተስተካክሏል "መጥፎ ልጃገረዶች፡ 26 ጸሃፊዎች መጥፎ ባህሪ አላቸው።"

በምሽት እንደ ፔፐር ሽዋርትስ ፒኤችዲ ያሉ ተጋባዥ ተናጋሪዎች አሉ ለምን ወሲብ መፈጸም (ብቻውን ወይም ከሌላ ሰው ጋር) ለአጠቃላይ ጤናዎ ጠቃሚ እንደሆነ ያብራራሉ። ፔፐር የፕራይም: ጀብዱዎች እና ምክሮች ስለ ወሲብ፣ ፍቅር እና ስሜት ቀስቃሽ አመታት።

የእርስዎን ጊዜ የሚያሳልፉ ሌሎች መንገዶች በሥነ ጥበብ ስቱዲዮ ውስጥ የጌጣጌጥ ሥራ ክፍልን፣ የፖስትራል ሕክምና ክፍልን ወይም በክፍልዎ ውስጥ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ። ጁኒየር ቪላ የሚገርሙ የተራራ እይታዎች፣ ውብ የሜክሲኮ ባህላዊ ጥበብ እና እውነተኛ የእሳት ቦታ አለው።

Spas

በራንቾ ላ ፑርታ በእግር በመጓዝ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ፣ ምክንያቱም ዋናው ካምፓስ በብዙ ሄክታር መሬት ላይ የተዘረጋ ነው፣ እና ጠመዝማዛ፣ ኮረብታ እና በጣም በተተከሉ መንገዶች ላይ በቀላሉ ማጣት። እንዲሁም ሶስት የተለያዩ ስፓዎች አሉ፣ አንድ ለወንዶች እና ሁለት ለሴቶች፣ በተጨማሪም የውበት ሳሎን፣ እና አንዳንዴ እያንዳንዱ ህክምና የት እንዳለ ግራ ሊጋባ ይችላል። ሁሉም ቴራፒስቶች ሜክሲካውያን ሲሆኑ አንዳንዶቹ በጣም ትንሽ እንግሊዝኛ አላቸው፣ አንዳንዶቹ ደግሞ አቀላጥፈው ይናገራሉ።

አገልግሎቶቹ "የፈውስ ቴራፒን ማሳጅ" ያካትታሉ፣ እሱም 100% ቀስቃሽ ነጥብ ቴራፒ ነው። ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም፣ ነገር ግን ሥር የሰደደ ሕመምን ለመቋቋም ከፈለጉ፣ ጥሩ ሕክምና ነው።

ወደ Ranch በመመለስ ላይ

የኢነርጂ ሚዛን ማሳጅ፣ ጥሩ የሰውነት ማሸትን ከኃይል ስራ ጋር ያጣመረ። የ90 ደቂቃ ህክምናው በዋናነት መታሸት ነበር ነገር ግን በአንገቴ እና በፀጉሬ ላይ "ልዩ ሎሽን" (የጠንቋይ ሀዘል?) መተግበርን ጨምረዋለች ከዛም አሪፍ እና ትኩስ እፅዋትን ወደ አንገቴ እና ጭንቅላቴ ውስጥ ጨመቀች ፣ ይህም አስደናቂ ስሜት ተሰማኝ ። ከዚያም ጠራርጎ ወሰዳቸውሰውነቴ "አውራዬን ለማፅዳት" ይህ ዘና ያለ ስሜት እንዲሰማህ እና ሃይል እንዲሰማህ ያደርጋል።

ስለ ራንቾ ላ ፑርታ ካሉት ምርጥ ነገሮች አንዱ የሚያገኟቸው ሰዎች ናቸው። አንዳንድ ሰዎች አዲሶቹን ጓደኞቻቸውን ለማየት እንዲችሉ በሚቀጥለው ዓመት ለተመሳሳይ ጊዜ ቦታ ማስያዝ ይችላሉ። ይህ አበረታች እና ህይወትን የሚቀይር ጉብኝት ሊሆን ይችላል።

• የስፓ አይነት፡ መድረሻ ስፓ
• ቦታ፡ Tecate፣ Baja California፣ Mexico ከሳንዲያጎ ደቡብ ምስራቅ አንድ ሰአት።
• ተመኖች፡ ምግብን፣ የአካል ብቃት ትምህርቶችን፣ ትምህርቶችን ያካትታል። የስፓ አገልግሎቶች እና የማብሰያ ክፍሎች ተጨማሪ።
• ስልክ፡ የአሜሪካ ከክፍያ ነፃ 800-443-7565፣ በአለም አቀፍ 858-764-5500