በካሊፎርኒያ ውስጥ ያሉ ምርጥ መድረሻ ስፓዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Cyrus Reynolds | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-07 05:01

ካሊፎርኒያ የስፓ አፍቃሪዎች ገነት ናት፣ከአንዳንድ የሀገሪቱ ምርጥ የመድረሻ ስፓዎች ጋር። እነዚህ እስፓዎች በአዋቂዎች ብቻ አካባቢ በጤናዎ እና በጤንነትዎ ላይ ብቻ እንዲያተኩሩ የሚሄዱበት ልዩ ዝርያ ናቸው። ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን፣ የእግር ጉዞዎችን፣ አስደሳች ንግግሮችን፣ ጣፋጭ የስፓ ምግቦችን እና ከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን የስፓ ህክምናዎችን መተማመን ትችላለህ።

የመዳረሻ ስፓዎች አእምሮዎን፣አካልዎን እና መንፈሳችሁን ያሟላል፣ከተለመደው የልጆች፣የህዝብ ብዛት፣የኮክቴል እና የማድለብ ምግብ ጋር በመዝናኛ ስፍራዎች ያገኛሉ። ወደ ቤት ለመመለስ አዳዲስ ክህሎቶችን እየተማሩ በግል ለውጥ እና ራስን ማሻሻል ላይ ያተኩራሉ። ከሰዎች ጋር መገናኘት፣ መማር እና ንቁ ሆነው መቆየት ለሚወዱ ብቸኛ ተጓዦች ምርጥ ምርጫ ናቸው።

ዋጋ በካሊፎርኒያ ከ$1, 800 በሳምንት ለአንድ ሰው ባለ ሁለት ክፍል በ The Oaks at Ojai (የአካባቢው ነዋሪዎችም ለአንድ ቀን ማቆም የሚችሉበት) በአንድ የግል ክፍል ውስጥ ለአንድ ሰው እስከ $9,000 ይደርሳል በወርቃማው በር እና በካል-አ-ቪ. ይህም ማረፊያ፣ ምግብ፣ የአካል ብቃት ክፍሎች፣ ንግግሮች እና ህክምናዎች (በተለያየ መጠን) ያካትታል። ለጤናማ ህይወት ጥሩ ስሜት እየተሰማዎት ወደ ቤት ይመጣሉ -- እና ምንም ተጨማሪ ፓውንድ እንደሌለ ተስፋ እናደርጋለን።

ወርቃማው በር፣ Escondido፣ California

የቅርብ ቅንጦት የመጨረሻው ወርቃማው በር በሳንዲያጎ አቅራቢያ በሚገኘው ኢስኮንዲዶ ውስጥ የመጀመሪያው ነበርበዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ የመድረሻ ስፓ እና አሁንም በአገሪቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ (እና በጣም ውድ) ስፓዎች አንዱ ነው። በጃፓን ጥንታዊ ሆቴሎች አነሳሽ በሆነችው በስፓ አቅኚ ዲቦራ ስዜኬሊ የጀመረችው ወርቃማው በር በማንኛውም ጊዜ ከ40 በላይ እንግዶችን ያገለግላል። ከግል ውበትዎ ባለሙያ ጋር የውበት ክፍለ ጊዜዎችን፣ የሰውነት መጠቅለያዎችን፣ ክፍል ውስጥ ማሳጅዎችን፣ ማኒ-ፔዲን፣ ፉክክርን፣ የመዋቢያ ትምህርቶችን እና የግል ስልጠናን ጨምሮ በየእለታዊ ህክምናዎች ተሞልተዋል።

የጠዋት የእግር ጉዞ በ600 ኤከር፣የዮጋ ክፍሎች፣የቀስት መወርወሪያ ትምህርቶች፣ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እና በቤተ ሙከራ ውስጥ መራመድ በጣም የተቸገሩትን ነፍሳት ወደነበረበት ይመልሳል። የሚያማምሩ ሰማያዊ እና ነጭ የጃፓን ዩካታ ወይም ካባ ለብሰው ከሌሎች እንግዶች ጋር በሚያምሩ የቡድን እራት ሲተዋወቁ ወርቃማው በር እንዲሁ በጣም ማህበራዊ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብስ እንኳን ማምጣት አያስፈልግም።

የወርቃማው በር ብዙውን ጊዜ ለሴቶች ብቻ የሚውል ሆኖ ሳለ፣ ወንዶች ወንዶች-ሳምንታት ብቻ በአመት ስድስት ጊዜ፣ እና በዓመት አምስት ጊዜ የሳምንት አንድ ጊዜ አሉ። ለአንድ ሳምንት ቆይታ ሁሉን ያካተተ ወጪ በ 2017 ለአንድ ሰው 8, 850 ዶላር ነው, ነገር ግን ማወዛወዝ ከቻሉ, ልምዱ የማይረሳ ነው. አይነት፡ መድረሻ ስፓ

Rancho La Puerta (ከካሊፎርኒያ ድንበር ማዶ)

እሺ፣ ራንቾ ላ ፑርታ በቴክኒካል በካሊፎርኒያ ውስጥ አይደለም፣ ነገር ግን ከድንበሩ ባሻገር እና ከሳንዲያጎ የአንድ ሰአት የመኪና መንገድ ብቻ ነው። አብዛኛው የ"The Ranch's" ደንበኞች ከUS የመጡ ናቸው፣ በአስደሳች ከባቢ አየር እና በታላቅ እሴቱ ይሳባሉ - ከወርቃማው በር ወይም ከካል-ኤ-ቪ ዋጋ ከግማሽ በታች። በተጨማሪም፣ ይህ በሜክሲኮ በ1940 በኤድመንድ የጀመረው የመጀመሪያው መድረሻ ስፓ ነው።እና በኋላ ወርቃማውን በር የከፈተችው ዲቦራ ስዜኬሊ።

በ3,000 በሚያማምሩ ኤከር ላይ ተቀናብሯል፣Rancho La Puerta አሁንም በSzekely ቤተሰብ ባለቤትነት የተያዘ እና እጅግ በጣም ጥሩ የሆኑ ክፍሎች እና በየሳምንቱ በርካታ የእንግዳ መምህራን አሏት። ከፎቶ አንሺዎች፣ ሙዚቀኞች፣ ጸሃፊዎች፣ ሼፎች፣ የፋይናንስ ባለሙያዎች እና ልዩ ተሰጥኦዎች በጲላጦስ፣ ዮጋ እና ታይ ቺ መማር ይችላሉ።

ከበለጸገው የእውቀት ባህሉ ጋር፣ Ranch La Puerta የራሱ ባለ ስድስት ሄክታር የኦርጋኒክ እርሻ፣ ትልቅ እና ድንቅ የመመገቢያ ክፍል እና "La Cocina Que Canta" የተባለ የሚያምር የምግብ ዝግጅት ትምህርት ቤት አለው። በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የእግር ጉዞዎች አንዱ በላ ኮሲና ቁርስ ለመብላት በማለዳ የእግር ጉዞ ነው, ከዚያም የኦርጋኒክ አትክልቶችን ይጎብኙ. ካምፓሱ የተዘረጋው እና ኮረብታ ነው፣ስለዚህ በቀላሉ ለመዞር በቂ ቅርፅ ላይ ከሆኑ ጥሩ ነው።

ስለ ራንቾ ላ ፑርታ ካሉት ምርጥ ነገሮች አንዱ የሚያገኟቸው ሰዎች ናቸው። በክፍል ውስጥ ካገኟቸው ሰዎች ጋር መብላት ትችላላችሁ፣ እና ውይይቱ አስደሳች ነው። ይህን ያህል የኢሜል አድራሻ ተገበያይቼ አላውቅም። ብዙ ሰዎች ከአዳዲስ ጓደኞች ጋር "ለመጫወት" እንዲችሉ በየዓመቱ በተመሳሳይ ጊዜ ይመጣሉ. አይነት፡ መድረሻ ስፓ

ኦክስ በኦጃይ፣ ኦጃይ፣ ካሊፎርኒያ

በአስደናቂው የኦጃይ መንደር ውስጥ ተቀናብሯል፣ The Oaks at Ojai በ70ዎቹ ውስጥ ስራ ፈጣሪው ሜል ዙከርማን የካንየን ራንች ቱክሰንን እንዲከፍት ያነሳሳው ተመጣጣኝ የአካል ብቃት መድረሻ ስፓ ነው። በኦጃይ የሚገኘው ኦክስ ከ40 በላይ ለሆኑ ሴቶች ክብደት መቀነስ ለሚፈልጉ ሴቶች የተዘጋጀ ነው። (ከነዚያ በመንገድ ላይ ካሉት ፈታኝ ምግብ ቤቶች ራቁ!)

እንዲሁም በጣም ተመጣጣኝ አማራጭ ነው፣ ከ ሀሳምንታዊ ዋጋ 2፣ 450 ዶላር ለአንድ ሰው ($1፣ 845 እጥፍ መኖርያ) ወይም ዕለታዊ ተመን $350(265 ድርብ ሰው) ምግብን፣ በቀን 15 የአካል ብቃት ትምህርቶችን ማግኘት፣ የእግር ጉዞዎች፣ የምሽት መዝናኛ እና ሴሚናሮች። (ከሳምንታዊው ዋጋ ጋር አንድ የስፓ ሕክምና ብቻ ተካቷል፣ስለዚህ ለእርስዎ አስፈላጊ ከሆነ የበለጠ ወጪ እንደሚያወጡ ጠብቁ።) በኦጃኢ የሚገኘው ኦክስ በእግር ጉዞ፣ በጲላጦስ፣ በዳንስ እና በዮጋ ዙሪያ ልዩ ጭብጥ ያላቸው ሳምንታት አሉት፣ ነገር ግን ለመሄድ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ጊዜያት አንዱ ነው። በሰኔ ወር በኦጃይ ሙዚቃ ፌስቲቫል ላይ ነው።

The Oaks at Ojai እ.ኤ.አ. በ1977 በሺላ ክሉፍ የጤንነት ባለራዕይ ይህን የ1920ዎቹ ሚሽን አይነት ሆቴል ስትገዛ ፈር ቀዳጅ በመሆን የረዳች እና የአካል ብቃት መዳረሻ ያደረገችው Oaks በ1977 ተመሠረተች። ልጇ ካቲ, ዛሬ ትመራዋለች. በተጨማሪም በዚህ ዝርዝር ውስጥ የቀን እንግዶችን የሚያስተናግድ ብቸኛ እስፓ ነው። አይነት፡ መድረሻ ስፓ

ካል-ኤ-ቪይ፣ ቪስታ፣ ካሊፎርኒያ

ከወርቃማው በር ብዙም ሳይርቅ Cal-A-Vie በሳንዲያጎ አቅራቢያ ሌላ ከፍተኛ ደረጃ ያለው የሚያምር የመድረሻ ስፓ ሲሆን በጣም የተለያየ ባህሪ ያለው። ወርቃማው በር በጃፓን Ryokan ተቀርጾ ሳለ፣ Cal-A-Vie ወደ ፀሀይ ወደማታውቀው የፕሮቨንስ መንደር እንደ መንከራተት ነው። በ200 በፀሐይ የደረቀ ሄክታር ላይ አዘጋጅ፣ Cal-a-Vie 32 የግል ቪላዎችን ያካትታል፣ እያንዳንዳቸው ቢያንስ 400 ካሬ ጫማ እና የፀሐይ ወለል ወይም የግል በረንዳ ያለው።

ባለቤቶቹ ጆን እና ቴሪ ሄቨንስ በ1986 Cal-a-Vieን ከፍተው ከፈረንሳይ የቆዩ ቅርሶችን ይዘው መጡ፣ብዙ ሰርግ የተደረገበት የዲጆን የ400 አመት ጸሎትን ጨምሮ።

Cal-A-Vie ብዙ የአካል ብቃት ትምህርቶችን፣ ዕለታዊ ሕክምናዎችን፣ ማይሎች የእግር ጉዞ መንገዶችን ያቀርባል፣እና ካሎሪ የሚቆጠርባቸው ምርጥ ምግቦች ለአንድ ሰው የተለየ ግቦች የተበጁ። በአቅራቢያው ካሉ ሎስ አንጀለስ እና ከመላው አገሪቱ ሀብታም ደንበኞችን ይስባል። Cal-a-Vie በ2017 ሁሉንም የሚያጠቃልሉ ሶስት፣ አራት እና ሰባት የምሽት እስፓ ፓኬጆችን በ$4፣ 675፣ $6፣ 225 እና $8፣ 925 ለአንድ ሰው (ታክስ ሲደመር) ያቀርባል።

Cal-a-Vie He alth Spa ባለ 18-ቀዳዳ የጎልፍ ኮርስ ቪስታ ቫሊ ካንትሪ ክለብን የሚያሳትፍ ብቸኛው የመድረሻ ስፓ ነው። ቀይ ወይን የሚያመርት ባለ 12 ሄክታር የወይን እርሻ እንዲሁም የስፓው ቪኖቴራፒ ምርት መስመር አለው።

የቅርብ ስራው ከዌልነስ ኤፍ ኤክስ ጋር በመተባበር የልብና የደም ህክምና፣ ሜታቦሊዝም፣ ሆርሞናዊ እና አልሚ ጤንነትን ለመለካት የሚረዳ የደም ምርመራ ትንተና ያቀርባል። ለ$1, 575 አገልግሎት የተመዘገቡ እንግዶች የ30 ደቂቃ የውጤት ግምገማ እና ቀጣይ እርምጃዎችን ለመወያየት እና ሂደትዎን በመስመር ላይ መተግበሪያ እንዴት መከታተል እንደሚችሉ ምክክር ማግኘት ይችላሉ። አይነት፡ መድረሻ ስፓ

አሽራም፣ ካላባሳስ፣ ካሊፎርኒያ

አሽራም ከየትኛውም የሀገሪቷ እስፓ የበለጠ ወደ አሮጌው የሰባ እርሻ ቅርብ ይመጣል። መሪ ቃሉ፡ “እንቅስቃሴህን ጨምር እና የምግብ አወሳሰዳችንን ቀንስ፣ እና ሰውነትህ የቀረውን ይሰራል። ፈጣን ክብደት መቀነስን ለመፈለግ ከበርካታ ታዋቂ ጎብኝዎቿ አንዷ የሆነችው ባርባራ ስትሬሳንድ፣ በታዋቂነት “የምግብ አልባ ቡት ካምፕ” በማለት ጠርቷታል።

የተመረጠው የ12 ሰዎች ቡድን ከአምስት እስከ አስር ኪሎ ግራም ክብደት እንደሚቀንስ ቃል የተገባለት "ግባችሁ ያ ከሆነ ነው" እና በግልጽ ለመናገር አብዛኛው ሰው የመጣው ለዚህ ነው። ለመንከባከብ አይደለም። በማሊቡ አቅራቢያ ያለው መጠነኛ የእርባታ ቤት ዘጠኝ የግል ክፍሎች አሉት ("Quaint, yes. Plush,የለም")፣ የጋራ መታጠቢያ ቤቶች እና የጋራ ክፍሎች በተመሳሳይ ዋጋ -- $5,200 በሳምንት።

ቀናቶች ከጠዋቱ 6 ሰአት ላይ ይጀምራሉ እና ቢያንስ ዘጠኝ ማይል የሚሸፍኑ በየቀኑ የአምስት ሰአት የእግር ጉዞዎች ላይ ያተኮሩ ናቸው። እንዲሁም በየቀኑ ሁለት ጊዜ የሚደረጉ የዮጋ ትምህርቶች፣ማሳጅዎች፣ማሰላሰል፣ጂም፣ ገንዳ እና ንግግሮች አሉ።

አብዛኞቹ ስፓዎች ወደ ሌላ ቦታ ሄደው ከፍተኛ እንቅስቃሴ ያለው እና የተከለከለ የካሎሪ ሞዴል ይመሰርታሉ ምክንያቱም ጡንቻን እንዲቀንስ እና ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል። አሽራም እንኳን ካሎሪን አይቆጥርም።

አሁንም ቢሆን እንደ ኦፕራ ዊንፍሬይ፣ አሽሊ ጁድድ እና አምበር ቫሌታ ያሉ ዝነኛ ተማሪዎችን ጨምሮ ክብደታቸውን በፍጥነት መቀነስ ለሚፈልጉ ጠንክሮ የሚነዱ ሰዎችን ይስባል። ማን እንደሆንክ ታውቃለህ ብዬ አስባለሁ። አይነት፡ መድረሻ ስፓ