እነዚህ 8 ተራሮች ለጀማሪዎች ፍጹም ናቸው።

2024 ደራሲ ደራሲ: Cyrus Reynolds | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-07 05:00

ብዙ ጀብደኞች ሊሆኑ ለሚችሉ፣ የመጨረሻው ህልማቸው በፕላኔታችን ላይ በ8848 ሜትር (29፣ 029 ጫማ) ላይ ያለውን ከፍተኛውን ተራራ የኤቨረስት ተራራ መውጣት ነው። ነገር ግን ማንም ሰው የጆርጅ ማሎሪ፣ የሰር ኤድመንድ ሂላሪ ወይም ቴንዚንግ ኖርጋይን ፈለግ ከመከተሉ በፊት በመጀመሪያ ጠቃሚ ልምድ እና ወሳኝ ተራራ ላይ የመውጣት ችሎታዎችን በትንሹ ከፍታ ማግኘት አለባቸው። ይህን ማድረግ አለመቻል ትክክለኛውን የመጎዳት ወይም የመሞት አደጋንም ያመጣል።

ግን ያንን ሂደት በትክክል የት መጀመር አለባቸው? ወደ ከባድ ከፍታዎች ከመሄዳቸው በፊት ጣታቸውን በተራራ ላይ ባለው ውሃ ውስጥ መንከር ከፈለጉ የት መሄድ አለባቸው? ጀማሪዎች የእጅ ስራቸውን ለመስራት ስምንት እንደዚህ ያሉ ቦታዎች እዚህ አሉ።

14er በኮሎራዶ (ኮሎራዶ፣ አሜሪካ) ይምረጡ

ለመውጣት ብዙ ተራራዎች ሲኖሩት፣ ኮሎራዶ የሀብት በረከት አላት። 53 ጫፎች ከ14, 000 ጫማ (4267 ሜትሮች) ከፍታ በላይ ሲወጡ፣ ብዙ ተግዳሮቶች አሉ። ቀላል "የእግር ጉዞ" ከፈለክ ወይም ትንሽ ቴክኒካል የሆነ ነገር ከፈለክ፣ ፍላጎትህን ሊያሟላ የሚችል "14er" (በአካባቢው እንደሚጠራው) በእርግጠኝነት አለ። አብዛኛዎቹ መወጣጫዎች ለመጨረስ አንድ ቀን ብቻ ይወስዳሉ፣ ምንም እንኳን ረጅም ዱካዎች በእርስዎ መንገድ፣ ፍጥነት፣ ማቀዝቀዣ፣ የአየር ሁኔታ እና የመሳሰሉት ላይ በመመስረት በአንድ ጀንበር ካምፕ ሊፈልጉ ይችላሉ።

ከማን ጋር የሚወጣ፡ ጓደኞች እና ቤተሰብ በብዛት። በአብዛኛዎቹ የኮሎራዶ 14ers መመሪያ አያስፈልግም፣ ስለዚህ በእራስዎ ዱካውን ማሰስ ይማራሉ ። እነዚህ ቁንጮዎች የእርስዎን እርምጃ ለመፈለግ፣ ጥቅል ለመያዝ ለመማር፣ ለመፈተሽ ማርሽ ወይም በቀላሉ መሰረታዊ የእግር ጉዞ እና ተራራ የመውጣት ልምድ ለማግኘት ጥሩ ናቸው። ስለ ምርጦቹ መንገዶች እና ጊዜዎች እንዲሁም በመንገዱ ላይ ምን እንደሚጠበቅ ግንዛቤን የሚሰጡ ብዙ ድር ጣቢያዎች አሉ።

Mt. ቤከር (ዋሽንግተን ግዛት፣ አሜሪካ)

በ3286 ሜትር (10,781 ጫማ) ከፍታ ላይ፣ በዋሽንግተን ግዛት ውስጥ የሚገኘው ሚት ቤከር ተራራ ላይ ጥርሳቸውን ለመቁረጥ ለጀማሪዎች ጥሩ ቦታ ነው። ከፍታው በሚያስደንቅ ሁኔታ የሚያስፈራ አይደለም፣ ነገር ግን ለስፖርቱ አዲስ መጤዎች አየሩ እየቀነሰ ሲሄድ እንዴት እንደሚያደርጉ ለማወቅ አሁንም በቂ ነው። የጉባዔው አቀራረብ በተለይ ቴክኒካል አይደለም፣ ነገር ግን በጣም ግርዶሽ ነው፣ ይህም ወጣ ገባዎች እግራቸውን በተንሸራተቱ ቦታዎች ላይ ለማቆየት እንዲረዳቸው ክራምፕን በመጠቀም ጠቃሚ ልምድ እንዲያገኙ እድል ይሰጣቸዋል። ሙሉው አቀበት አንድ በጣም ረጅም ቀን ብቻ ነው የሚፈጀው፣ ነገር ግን ያ ደግሞ የመጪዎቹ ቀናት ቀደም ብለው በሚጀምሩበት እና ብዙ ጊዜ ለሰዓታት የሚሮጡ እና አንዳንዴም ፀሀይ ከጠለቀች በኋላ ለሚጨርሱ ወደፊት ለሚደረጉ ሽግግሮች ጥሩ ተሞክሮ ነው።

ከማን ጋር የሚወጣ፡ የአሜሪካው አልፓይን ኢንስቲትዩት ወደ ተራራ መውጣት ኮርስ መግቢያን ጨምሮ በርከት ያሉ የተመሩ አቀበት መውጣትን ያቀርባል። ያ የስድስት ቀን ጉዞ ተጓዦች የበለጠ ቴክኒካል ጫፎችን ለመውጣት የሚያስችላቸውን መሰረታዊ የክህሎት ስብስብ ያቀርባል እና በመደበኛ ወጪ።

Mt. Rainier (ዋሽንግተን ግዛት፣ አሜሪካ)

በተጨማሪም በዋሽንግተን ግዛት ውስጥ የሚገኘው ሚት ሬኒየር የተራራ መውጣት መሰረታዊ ችሎታዎችን ለመማር ለሚፈልጉ ወይም ቀድሞውንም የነበራቸውን በማስተካከል ከሚወጡት የመጀመሪያ መዳረሻዎች አንዱ እንደሆነ ይታሰባል። በ 4392 ሜትሮች (14, 411 ጫማ) ከፍታ ላይ, ከተራራው ቤከር በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ያለ ነው እና ወደ ከፍተኛ ደረጃ ለመድረስ አንዳንድ ቴክኒካዊ ክህሎቶችን ይፈልጋል. ወደዚህ ተራራ በሚያደርጉት የስልጠና ጉዞ ላይ፣ ወደ ገመድ ስለመቁረጥ፣ መስመሮችን ለመረጋጋት ለመጠቀም እና በበረዶ እና በበረዶ ላይ ስለመጓዝ የበለጠ ልምድ ያገኛሉ። ይህ ተራራ ብዙ ተራራ ወጣጮች የመጀመሪያውን እውነተኛ የአልፒኒዝም ጣዕም የተቀበሉበት ተራራ ነው፣ እና በአለም ላይ ካሉት እጅግ አስደናቂ አቀበት አንዱ ሆኖ ይቆያል፣ ብዙ ጊዜ ወደፊት ወደ ሂማላያ ለሚደረጉ ጉዞዎች እንደ ማስጀመሪያ ሆኖ ያገለግላል። ወደ ከፍተኛው እና የመመለስ የእግር ጉዞ ሶስት ቀናት ያህል ይወስዳል።

ከማን ጋር የሚወጣ፡ የሬይነር ተራራ አስጎብኚዎች ከ50 ዓመታት በላይ ወደ ተራራው ተራራ ጉዞዎች ሲመሩ ቆይተዋል እና ከምርጥ የመመሪያ አገልግሎቶች አንዱ ሆነው ቀጥለዋል። ዛሬ በተራራው ላይ. ኩባንያው አንዳንድ የኢንደስትሪው ከፍተኛ አስጎብኚዎች እና አስተማሪዎች አሉት፣ እነሱም ደንበኞቻቸው በደህና ከፍተኛውን ደረጃ ላይ እንዲወጡ እና እንዲወርዱ ያደርጋል።

ኮቶፓክሲ (ኢኳዶር)

የከፍታ ቦታዎችን እውነተኛ ጣዕም ለማግኘት ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ ኮቶፓክሲ እግሮችዎን እና ሳንባዎችዎን ለመፈተሽ ጥሩ ምርጫ ነው። በ 5897 ሜትር (19, 347 ጫማ) ቁመት ያለው ይህ የኢኳዶር እሳተ ገሞራ ሰውነቶ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ለማወቅ ጥሩ ቦታ ነው.እየጨመረ የሚሄደው ቀጭን አየር. እና ወደ ሰሚት የሚደረገው አቀራረብ በበረዶ እና በበረዶ የተሸፈነ ስለሆነ, ከፊል ቴክኒካል ያደርገዋል, ክራንች እንደገና የልምድ አካል ናቸው. አብዛኛው የኮቶፓክሲ አቀበት የሚቆየው በድምሩ ከ3-4 ቀናት ብቻ ነው፣በከፊል ምክንያቱም ተራራ ወጣጮች ለመጀመር በአንፃራዊነት ከፍ ያለ ቦታ ላይ ነው። ነገር ግን፣ ተራራ ተነሺዎች ስለ ጉዞ ህይወት፣ ስለ አልፓይን ስታይል መውጣት እና ከቀዝቃዛ የአየር ጠባይ እና ከፍ ካለ ከፍታ ጋር ስለሚመጣው ቀጭን አየር ስለሚማሩ ቢሆንም እዚያ ማግኘት የሚገባ ጠቃሚ ተሞክሮ አለ።

ከማን ጋር የሚወጣ፡ አልፓይን አሴንትስ የኮቶፓክሲ ጉዞዎችን ያቀርባል፣ በኢኳዶር ውስጥ ካሉ እሳተ ገሞራዎችም ጋር። ኩባንያው በዓለም ላይ ካሉት የተራራ ተነሺዎች ኦፕሬተሮች አንዱ ነው፣ ወደ ሁሉም አህጉራት ጉዞዎችን በመምራት በሰባት ሰሚት ወይም በሌሎች ዋና ዋና ተራሮች ላይ ለሚያደርጉት ሙከራ ጥሩ ምርጫ ያደርጋቸዋል።

Mt. ኪሊማንጃሮ (ታንዛኒያ)

ሌላው ቴክኒካል ያልሆነ አቀበት ወደ ከፍታ ቦታዎች የሚወስድዎት በታንዛኒያ የሚገኘው ኪሊማንጃሮ ተራራ ነው። ይህ በብዙ የጀብድ መንገደኞች ባልዲ ዝርዝር ላይ ያለ አቀበት ነው፣ ምንም እንኳን ሌሎች ከፍታዎችን ለመቋቋም ፍላጎት ባይኖራቸውም። በ 5895 ሜትር (19, 341 ጫማ) ቁመት ያለው "ኪሊ" በአፍሪካ ውስጥ ረጅሙ ተራራ እና በዓለም ላይ ከፍተኛው የነፃ ከፍታ ነው. እንደገና ሳንባዎን በቀጭን አየር ለመፈተሽ ጥሩ ቦታ ነው፣ ነገር ግን ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ ቢያንስ 5-7 ቀናት ስለሚፈጅ፣ የጉዞ ህይወትንም ጣዕም ለማግኘት ታላቅ ተራራ ነው። ምን እንደሚመስል ትማራለህበአንድ ጊዜ ለአንድ ሳምንት ያህል በድንኳን ውስጥ ይቆዩ ፣ ቀኑን ሙሉ እራስዎን እንዴት እንደሚራመዱ እና በመንገዱ ላይ ብዙ ጊዜ ካለፈ በኋላ በመጨረሻ ወደ ላይ ለመድረስ ምን እንደሚያስፈልግ። በኪሊማንጃሮ አቀበት ላይ፣ በአምስት የአየር ንብረት ዞኖች ውስጥ ሲጓዙ እና ከፍተኛ መጠን ያለው ከፍታ ሲያገኙ ስለራስዎ እና ስለራስዎ ተራራ የመውጣት ምኞቶች ብዙ መማር ይችላሉ።

ከማን ጋር የሚወጡት፡ Tusker Trail በኪሊማንጃሮ መሪ ኩባንያ ነው፣ እና አገልግሎታቸው ከማንም ሁለተኛ አይደለም። ምቹ ካምፖች፣ ተግባቢ እና እውቀት ያላቸው መመሪያዎች፣ እና አንዳንድ በንግዱ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ምርጥ መገልገያዎች። በተራራው ላይ ብዙም ውድ የሆኑ ኦፕሬተሮች ቢኖሩም፣ ከማንም ጋር አንሄድም።

የደሴት ጫፍ (ኔፓል)

በሂማላያ ለመውጣት የሚያስፈልጎትን ሁሉንም ችሎታዎች ካገኙ በኋላ - የተራራ ተነሺዎች የመጨረሻው የመጫወቻ ሜዳ - ደሴት ፒክ ላይ ለመጎብኘት ወደ ኔፓል ይሂዱ። በ6188 ሜትሮች (20፣ 305 ጫማ) ከፍታ፣ በሂማላያ ወደሚገኙት ትላልቅ ተራሮች ለመውጣት ዝግጁ መሆንዎን ለመማር አካላዊ ገደቦችዎን በድጋሚ ይገፋል። ይህ አቀበት ለመጨረስ ከ2-3 ቀናት ያህል ብቻ የሚፈጅ ቢሆንም (ለመለማመድ ረጅም ጊዜ ይወስዳል!) አሁንም ወደ ከፍተኛ ደረጃው የመጨረሻውን ግፋ ሲያደርጉ ክራምፕን በመልበስ እና በበረዶ መጥረቢያ በመጠቀም ልምድ ያገኛሉ። አንዴ ይህን ተራራ ካነኳኩ በኋላ በመላው ኔፓል፣ ቲቤት እና ከዚያም ባሻገር ወደ ሌሎች ለመሄድ ዝግጁ ይሆናሉ።

ከማን ጋር እንደሚወጣ፡ የጀብዱ አማካሪዎች የ24-ቀን ጉዞ ወደ ደሴት ፒክ ያቀርባሉ ይህም ለጥሩ መግቢያ ብቻ ሳይሆንበሂማላያ ውስጥ አልፓይን መውጣት ግን ረጅም ጉዞ ላይ ህይወትም ጭምር። ኤቨረስት ለመጨረስ ሁለት ወር ያህል ይፈልጋል፣ ስለዚህ ሶስት ሳምንታት ማድረግ ካልቻሉ፣ "Big Hill" ምናልባት ከጥያቄ ውጭ ይሆናል።

Mt. ፉጂ (ጃፓን)

የጃፓን በጣም የተቀደሰ ተራሮች - ፉጂ ተራራ - ለሚወጡት ጥሩ የስልጠና ሜዳ ያደርጋል። የ 12, 388 ጫማ ጫፍ በተለምዶ በአንድ ቀን ውስጥ ይወጣል ይህም ወደ 8 ሰአታት የማዞር ጉዞ ያስፈልገዋል. በተለይ ቴክኒካል ባይሆንም የእግር ጉዞው ፈታኝ ነው እናም የአካል ብቃትዎን ለመፈተሽ እና የእግር ጉዞ ፍላጎቶችን በአንድ ቀን ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ለማወቅ ጥሩ መንገድ ነው። ብዙ ሰዎች እንደየአመቱ ቀን እና ሰአት በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና ኦፊሴላዊው የመውጣት ወቅት በአጠቃላይ በጁላይ እና ኦገስት በየዓመቱ የተገደበ ነው። በዚህ ዝርዝር ውስጥ እንዳሉት እንደ አንዳንድ ተራሮች አስቸጋሪ እና የሚጠይቅ ባይሆንም፣ ፉጂ ተራራ ከፍ ያሉ ቦታዎችን ለሚያስቡ አሁንም ጥሩ የእግር ጉዞ ነው።

ከማን ጋር ሊወጣ፡ አንዴ እንደገና፣ ይህ የግድ መመሪያ የማያስፈልገው አቀበት ነው፣ ነገር ግን አንድ ሰው ወደላይ የሚወስድዎት ከሆነ, ፉጂ ማውንቴን መመሪያዎች ጥሩ ምርጫ ነው. ኩባንያው ጊዜያቸውን ለመውሰድ ለሚፈልጉ እና በተራራው ላይ ትልቅ የስኬት ታሪክ ላለው የሁለት ቀን ጉብኝት ያቀርባል።

Pico de Orizaba (ሜክሲኮ)

የሜክሲኮ ከፍተኛው ጫፍ ፒኮ ዴ ኦሪዛባ ሲሆን 18,490 ጫማ ወደ አየር የሚወጣ እሳተ ገሞራ ነው። ይህ ጥሩ የበረዶ፣ የበረዶ፣ የአለት እና የዱካ ድብልቅ የሚያቀርብ ተራራ ነው፣ ይህም ጠንካራ ቴክኒካዊ ልምድን ይሰጣልበአንጻራዊ ሁኔታ አጭር ፣ ግን ፈታኝ መንገድ። አብዛኞቹ ወደ ኦሪዛባ አናት የሚደረጉ ጉዞዎች ለመጨረስ ሁለት ወይም ሶስት ቀናት ብቻ ይጠይቃሉ፣ ምንም እንኳን ወጣ ገባዎች ከመነሳታቸው በፊት ብዙ ጊዜ በዝቅተኛ ከፍታ ላይ በመለማመድ ለጥቂት ቀናት ያሳልፋሉ። ወደ ትላልቅና ቴክኒካል ተራሮች ከመሄዳቸው በፊት ክህሎቶቻቸውን ለማሳለጥ ለሚፈልጉ ይህ ሌላ አስደናቂ አማራጭ ነው።

ከማን ጋር የሚወጣ፡ ዓለም አቀፍ የተራራ መመሪያዎች ከሌሎች ሁለት የሜክሲኮ እሳተ ገሞራዎች ጋር በኦሪዛባ ላይ እንዲጓዙ ጥሩ አማራጭ ነው። የዘጠኝ ቀን ጉዞው ልምድ እና ክህሎቶችን ለማግኘት ብዙ እድሎችን ያሳያል። በዋናው ክስተት ላይ ብቻ ማተኮር ለሚፈልጉ፣ የሰባት ቀናት ርዝመት ያለው እና በዋናነት በእሳተ ገሞራው ላይ የሚያተኩር "ኦሪዛባ ኤክስፕረስ" አማራጭም አለ።