የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ፡ ሙሉው መመሪያ

2024 ደራሲ ደራሲ: Cyrus Reynolds | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-07 04:59

በኔፓል የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በእግር መጓዝ የህይወት ዘመን ጀብዱ ነው። ምንም እንኳን በእውነቱ የኤቨረስት ተራራን መውጣት ለብዙዎቻችን ተደራሽ ባይሆንም ማንኛውም ሰው በቂ ግርዶሽ እና በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለው EBC እና የኤቨረስት ተራራን ለመውጣት መነሻ የሆነውን የኩምቡ የበረዶ ግግር ላይ መድረስ ይችላል። (ከዛ ከፍ ለማድረግ የ11,000 ዶላር ፍቃድ እና አንዳንድ ከባድ መሳሪያ ያስፈልግዎታል!)

እዚህ ያለው የሂማሊያ ገጽታ በምድር ላይ ተወዳዳሪ የለውም። በረዷማ ተላላኪዎች የእርስዎን ትግል ወደ አለም አናት ይመሰክራሉ። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በመንገዱ ላይ ለጠፉት የእግረኛ ተጓዦች የሚደረጉት በርካታ መታሰቢያዎች የእርሶን ተግባር አስፈላጊነት ያጎላሉ።

ወደ ላይ ስትወጣ ከቀዝቃዛ፣ ቀጭን አየር፣ የአየር ሁኔታ ለውጦች እና ከራስህ አካል ጋር ይዋጋሉ። አንዴ በኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ካላ ፓትታርን (18, 519 ጫማ) ለመውጣት አንድ ቀን ካልወሰዱ በስተቀር ዝነኛውን ተራራ እንኳን ማየት አይችሉም።

የእኛን የተሟላ መመሪያ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ፣ ምን እንደሚታሸጉ፣ መቼ እንደሚሄዱ፣ EBC ጉብኝቶች እና ሌሎችም ላይ መረጃ ይዘን ያንብቡ። ወደ ኔፓል ወደ ደቡብ ቤዝ ካምፕ መድረስን ብቻ እንሸፍናለን እንጂ የምንሸፍነው እንዳልሆነ ልብ ይበሉየሰሜን ቤዝ ካምፕ በቲቤት።

ምን ይጠበቃል

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በእግር መጓዝ በመንገዱ ዳር ባሉ መንደሮች ውስጥ በሚገኙ ሎጆች (ወይም “የሻይ ቤቶች”) መካከል የእግር ጉዞ ማድረግን ያካትታል። አንዳንድ ቀናቶች የዚያን ቀን ከፍታ ምን ያህል ከፍ እንደሚል በመወሰን አራት ሰአት ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ዳገት የእግር ጉዞን ብቻ ሊያካትቱ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ ከፍ ወዳለ ሌላ መንደር የመግፋት አማራጭ ይኖርዎታል - ነገር ግን ምንም ቢሆን፣ በቀን ከ1, 312 ጫማ (500 ሜትሮች) በፍፁም አያገኙም።

ከዛፉ መስመር በላይ፣ በሎጆችዎ ውስጥ ያሉት የጋራ ክፍሎች ያለማቋረጥ በያክ እበት የሚነድድ ምድጃዎች ይሞቃሉ። የደከሙ ተጓዦች በነዚህ ምድጃዎች ዙሪያ ይሰቅላሉ፣ እራስን ያሞቁ እና ይተዋወቃሉ። የጋራ መጸዳጃ ቤቶቹ አንዳንድ ጊዜ በበረዶማ ቤቶች ውስጥ ይገኛሉ።

የናምቼ ባዛር (11፣290 ጫማ) መንደር ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በሚደረገው ጉዞ ላይ እንደ መጨረሻው ሙሉ በሙሉ “የሰለጠነ” ፌርማታ ተደርጎ ይቆጠራል። እዚህ፣ ተጓዦች የተጣሩ ዶክመንተሪዎችን እየተመለከቱ ከጀርመን ዳቦ ቤት ምግብ ማግኘት ይችላሉ። በመንገዱ ላይ ካለፈው ኤቲኤም ጋር ለሽያጭ የመጨረሻ ደቂቃ ማርሽ እና የመታሰቢያ ዕቃዎች ታገኛላችሁ። ከተሳካ የእግር ጉዞ በኋላ በመውረድዎ ላይ ባለው "በአለም ከፍተኛው የአየርላንድ መጠጥ ቤት" መዝናናት ይችላሉ!

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ለመጓዝ ምርጡ ጊዜ መቼ ነው?

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በእግር ለመጓዝ ምርጡ ጊዜ በፀደይ (ከመጋቢት እስከ ሜይ) ወይም በመጸው (ከመስከረም እስከ ህዳር) ነው። ካምፑን ከገጣማዎች፣ ከድጋፍ ሰጪ ቡድኖች እና የፊልም ሰራተኞች ጋር ሙሉ ለሙሉ ማየት ከፈለጉ፣ ጉዞዎን በፀደይ የመውጣት ወቅት፣ አብዛኛውን ጊዜ በሚያዝያ መጨረሻ ወይም በግንቦት መጀመሪያ ላይ ማሳለፍ ያስፈልግዎታል። ይህ ደግሞ በኔፓል ለመሆን በጣም የተጨናነቀ ጊዜ ነው።

በመንገዶቹ ላይ ላነሰ የትራፊክ ፍሰት፣ በሴፕቴምበር ወይም በጥቅምት ወር ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞዎን ያስቡበት። እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ ማለት ከተለመደው ያነሰ የቀን ብርሃን እንኳን በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ በእግር መጓዝ ማለት ነው።

በክረምት በበጋ ወቅት የእግር ጉዞ ከማድረግ ይቆጠቡ። እርጥበት ዝቅተኛ ቦታዎች ላይ የሚያምሩ እይታዎችን ይቀንሳል፣ እና የበረዶ መውደቅ ከፍ ባለ ቦታ ላይ ዱካዎችን ይዘጋል።

ጉብኝት መያዝ አለብኝ ወይንስ በገለልተኝነት መሄድ አለብኝ?

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የሚደረገውን የእግር ጉዞ ለማጠናቀቅ ሦስት አማራጮች አሉ፡

• የቡድን ጉብኝት ያስይዙ እና ሁሉንም ዝግጅቶች ያዘጋጁልዎ።
• በተናጥል ወደ ኤቨረስት ባዝ ካምፕ የእግር ጉዞ ያድርጉ።
• ኔፓል ይድረሱ፣ከዚያ አስጎብኚ እና/ወይ እራስዎ አስተላላፊ ይቅጠሩ።

የመረጡት አማራጭ ምንም ይሁን ምን ተጨማሪ ቀን በናምቼ ባዛር ለማሳለፍ ይሞክሩ። በ 11, 290 ጫማ ላይ ያለው ተጨማሪ ጊዜ አንዳንድ የከፍታ ውጤቶችን ይቀንሳል; በተሻለ አጠቃላይ የእግር ጉዞ ልምድ ያገኛሉ እና ያነሰ ይሠቃያሉ። ተጨማሪው ቀን "አይባክንም" - በናምቼ ባዛር ዙሪያ ብዙ ቀን የእግር ጉዞዎች ሰውነትዎን ለማስተካከል ጊዜ ሲሰጡ ውብ እይታዎችን ይሰጣሉ. በናምቼ ባዛር ብዙ ጊዜ ካሳለፉ ወደ ባዝ ካምፕ የመድረስ እድሎችዎ በእጅጉ ይሻሻላሉ።

Everest Base Camp Tours

እስካሁን በጣም ውድ አማራጭ ቢሆንም ከመድረሱ በፊት ሁሉንም ነገር ማደራጀት የአእምሮ ሰላም ያስገኛል። እንደ ተጨማሪ ኦክሲጅን ያሉ የተሻሉ የደህንነት እርምጃዎችን በማግኘት በመንገድ ላይ ሁሉ እንክብካቤ ይደረግልዎታል. ትላልቅ ኩባንያዎች ማርሽዎን ወደፊት ለመውሰድ yaks ይጠቀማሉ; በሻይ ቤትዎ ውስጥ እየጠበቀዎት ያገኙታል።በእያንዳንዱ የእግር ጉዞ ቀን መጨረሻ ላይ ክፍል።

ከቤት ሆነው የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉብኝትን በመስመር ላይ ማስያዝ ይችላሉ ወይም ጊዜ ከፈቀደ ካትማንዱ ከደረሱ በኋላ ያድርጉት። በኔፓል ኤጀንሲ በኩል መሬት ላይ ማስያዝ ገንዘብን ይቆጥባል እና የአካባቢን ኢኮኖሚ በተሻለ ሁኔታ ይረዳል። በቴሜል ውስጥ የእግር ጉዞ ኤጀንሲዎችን በእያንዳንዱ ጥግ ላይ ያገኛሉ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ሁሉም አስተማማኝ አይደሉም። የኔፓል የትሬኪንግ ኤጀንሲዎች ማህበር አባል የሆነ ታዋቂ ኤጀንሲን ይምረጡ። ኤጀንሲው ለምን ያህል ጊዜ ሥራ ላይ እንደዋለ በአባላት ማውጫው ውስጥ ማየት ይችላሉ፣ እና የተሻለ በመረጃ ላይ የተመሰረተ ውሳኔ ለማድረግ ተስፋ እናደርጋለን።

ገለልተኛ ትሬኪንግ

መጀመሪያ፣ ለብቻው ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በእግር መጓዝ የግድ ብቸኛ የእግር ጉዞ ማለት አይደለም። የልምድ ደረጃህ ምንም ይሁን ምን በሂማላያ ውስጥ ብቻህን መጓዝ አደገኛ ነው። ቀላል መንሸራተት ወይም ያልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ለውጥ በምሽት የሙቀት መጠኑ ከመቀነሱ በፊት ወደሚቀጥለው ሻይ ቤት እንዳትደርሱ ሊያደርግዎት ይችላል።

የገለልተኛ ተጓዦች የተደራጁ ጉብኝቶችን በማቋረጥ እና በመንገድ ላይ ከሚያገኟቸው ሌሎች ተጓዦች ጋር በቀላሉ በመተባበር ብዙ ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ። (በሎጆች ውስጥ የሚያገኟቸው ሰዎች ሁሉ ከሁለት አቅጣጫዎች በአንዱ ወደ ላይ ወይም ወደ ታች ይሄዳሉ!) ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የሚወስደው መንገድ በጥሩ የእግር ጉዞ ወቅቶች የተጠመደ ነው፣ ይህም ከፍጥነትዎ ጋር የሚጣጣሙ እና አዳዲስ ጓደኞችን ለማግኘት ጥሩ እድል ይሰጥዎታል። የአካል ብቃት ደረጃ።

በገለልተኛነት መሄድ የተወሰነ አደጋን ያስከትላል። ለራስህ ደህንነት እና አስፈላጊ ውሳኔዎችን ለማድረግ ሀላፊነት ትሆናለህ። በሌላ በኩል፣ ሰውነትዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እንደሚስማማ ላይ በመመስረት የእራስዎን ፍጥነት ማዘጋጀት እና ማስተካከያዎችን ማድረግ ይችላሉ። አብዛኞቹ ተጓዦች ሞተዋል።ዱካው በየዓመቱ የሚከሰተው በቡድን ሽርሽር ውስጥ ያሉ ሰዎች በአጣዳፊ የተራራ ሕመም (ኤኤምኤስ) ሲሰቃዩ ነገር ግን አይናገሩም። ሁሉንም ሰው ማቀዝቀዝ ይፈራሉ፣ ወይም የኤቨረስት ቤዝ ካምፕ መድረስን ማጣት አይፈልጉም።

እራስህን እየመራህ ከሆነ በካትማንዱ ውስጥ ጥሩ መሄጃ ካርታ አንሳ። የመትረፍ ውሳኔዎችን ለማድረግ በኤሌክትሮኒክ መሣሪያዎች ላይ ብቻ አይተማመኑ! እንዲሁም ሻንጣዎን በካትማንዱ ውስጥ በታመነ የእንግዳ ማረፊያ ወይም ሆቴል ውስጥ ማከማቸት ያስፈልግዎታል። የመቆለፊያ ቦርሳዎች እና መቆለፊያዎች በአካባቢያዊ ሱቆች ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ; ከእግር ጉዞዎ እንደተመለሱ አንዳንድ ባለቤቶች መልሰው ይገዙዋቸዋል።

የእግር ጉዞ አስጎብኚዎች እና በረኞች

እርግጠኛ ይሁኑ፡ የእርስዎ እሽግ በቤት ውስጥ ካለው በ15, 000 ጫማ ላይ ክብደት ሊሰማው ነው! እንደ ገለልተኛ ተጓዥ እንኳን፣ የአካባቢ አስጎብኚ እና/ወይም አስተላላፊ መቅጠር አማራጮች ናቸው። መቅጠር በቀጥታ በመስመር ላይ ጥሩ ደረጃ ማግኘት ከቻለ የምዕራባውያን አስጎብኚ ኤጀንሲ ይልቅ ገንዘብ ወደ ሼርፓስ መሄዱን ያረጋግጣል። ለአንድ አሳላፊ በቀን ከ15 እስከ 20 ዶላር ወይም ለመመሪያ በቀን ከ25 እስከ 30 ዶላር መካከል ለመክፈል ይጠብቁ።

ዱካውን ከመምታቱ በፊት ውሎችን እና ሁኔታዎችን መደራደር ያስፈልግዎታል። ከፊት ለፊተኛው እስከ ግማሽ የሚሆነውን የበረኛ ክፍያ መክፈል የተለመደ ነው፣ እና ከጉዞው በኋላ አስጎብኚዎችን እና ጠባቂዎችን እንዲጠቁሙ ይጠበቃሉ። ሊፈጠር የሚችለውን አለመግባባት ለማስወገድ ዝርዝሮችን እና ሌሎች ወጪዎችን ያጠናቅቁ። በኋላ ገንዘብ እንዳይጠየቁ የተስማሙበት ዕለታዊ ተመን ምግባቸውን፣ መጠጦቻቸውን እና ማረፊያቸውን ማካተት አለበት።

መመሪያዎች በታሜል መንገድ ላይ ወደ እርስዎ ይመጡልዎታል፣ነገር ግን ታማኝ እና ፍቃድ ያለው መመሪያን በተጓዥ ኩባንያም ሆነ በመኖርያዎ በኩል ብቻ መቅጠር አለብዎት። አሁንም ሀ መቅጠር ይችሉ ይሆናል።በረኛው በኋላ በዱካው ላይ በሎጅዎ ያሉትን ሰራተኞች በማነጋገር።

ከጉዞ ወደ ኤቨረስት ባዝ ካምፕ ምን ያህል ያስከፍላል?

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የእግር ጉዞ ዋጋ ሙሉ በሙሉ በሚፈልጉት የምቾት ደረጃ ላይ የተመሰረተ ነው። በመንገዱ ላይ አንድ የማይሻር ህግ አለ፡ ከፍታ ሲጨምር ዋጋው ይጨምራል። ያ 50-ሳንቲም የከረሜላ ከካትማንዱ በ17,000 ጫማ ዋጋ 7 ዶላር ነው!

በሻይ ቤቶች ውስጥ እጅግ በጣም መሠረታዊ የሆነ መጠለያ በአዳር እስከ $5 ድረስ ሊገኝ ይችላል። በቆዩበት ቦታ ምግብዎን እንደሚያገኙ ይጠበቃሉ. ጥሩ የኔፓል የዳልብሃት ምግብ በ$6 ወይም ከዚያ ባነሰ ሊዝናና ይችላል፣ነገር ግን ለምዕራባውያን ምግብ ብዙ ተጨማሪ ክፍያ እንደምትከፍል ጠብቅ። የኮክ ጣሳ እስከ 5 ዶላር ይደርሳል; ያስታውሱ፣ ከባድ ነው እና በረኛ መወሰድ ነበረበት።

ሌሎች ቅንጦቶች በመንገዱ ላይ ያለውን የህይወት ዋጋ ይጨምራሉ። የሞቀ ሻወር (በተወሰነ መጠን) 5 ዶላር ያስወጣል። የኤሌክትሮኒክስ ዕቃዎችን መሙላት እና የኢንተርኔት አገልግሎት ማግኘት፣ ካለ በሰዓት ብዙ ዶላሮችን ያስከፍላል፣ እና የፀሐይ ኃይል መሙያ ዘዴዎች ብዙ ጊዜ ቀርፋፋ ሲሆኑ ደካማ ክፍያ ብቻ ይሰጣሉ። በምግብ እና መጠጥ ፍላጎትዎ ላይ በመመስረት በቀን ከ $20 እስከ $ 30 ለማሳለፍ ያቅዱ። ይህ ለበር ጠባቂዎች እና አስጎብኚዎች የሚከፍሉትን ማንኛውንም ክፍያ አያካትትም።

እስካሁን ካልተሸፈነ፣ ትልቁ ወጪዎ ወደ ሉክላ የሚወስደው አጭር በረራ ይሆናል። የ30 ደቂቃ በረራ በእያንዳንዱ መንገድ 180 ዶላር አካባቢ ያስወጣል።

ለኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ፈቃድ ያስፈልገዎታል?

ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ለመጓዝ ቢያንስ ሁለት ፈቃዶች ያስፈልጎታል። የጉብኝት አደራጅህ ምናልባት እነዚህን ያቀርባል፣ ነገር ግን በተናጥል ከተጓዝክ ራስህ ማዘጋጀት ይኖርብሃል።

• የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክፍቃድ፡ ይህንን በካትማንዱ የኔፓል ቱሪዝም ቦርድ ቢሮ ያግኙ (በግምት $25)።
• Khumbu Pasang Lhamu የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፍቃድ፡ ይህንን ፈቃድ ሉክላ ከሚገኝ የፍተሻ ጣቢያ ያገኛሉ። በካትማንዱ (በግምት $17) አይገኝም።
• Gaurishankar ጥበቃ አካባቢ ፍቃድ፡ ወደ ሉክላ ከመብረር (በግምት $17) ከጂሪ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ የሚወስደውን ረጅም ጉዞ ካደረጉ ይህን ፈቃድ ከቱሪዝም ቦርድ ብቻ ያስፈልግዎታል።

የፈቃድ ስርዓቱ በ2018 ተቀይሯል።ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ለሚደረገው የእግር ጉዞ የቲኤምኤስ ካርድ ስለሚያስፈልገው ሌላ ቦታ ያነበቡትን ማንኛውንም መረጃ ችላ ይበሉ።

ምን ማሸግ

ካትማንዱ፣በተለይ በቴሜል፣ለመዘጋጀት ከበቂ በላይ የሚሆኑ የልብስ መሸጫ ሱቆች አሏት። እንደ አለመታደል ሆኖ፣ እነዚሁ ሱቆች ከጉዞው አስቸጋሪ ሁኔታ ሊተርፉ በማይችሉ የውሸት መሳሪያዎች ተከማችተዋል። በጨለማ ሱቆች ውስጥ ያገለገሉ ማርሽ ክምር ውስጥ ማጣራት ትዕግስት ይጠይቃል። ዋጋዎች የተጋነኑ ናቸው፣ ስለዚህ የእርስዎን ጨዋታ ፊት ላይ ያድርጉት እና መጎተት ይጀምሩ!

የሚመራ ጉብኝት ካስያዙ፣ ከመግዛትዎ በፊት አስጎብኝ ኩባንያዎ ምን ለማቅረብ እንዳቀደ ይወቁ (ለምሳሌ፣ የእግር ጉዞ ምሰሶዎች፣ ታች ጃኬቶች፣ ወዘተ)። የመሣሪያዎች ብልሽት በተሞክሮዎ ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድር ተልዕኮ-ወሳኝ ነገሮችን ከቤት ማምጣት ያስቡበት። ለምሳሌ የዓይን ጉዳትን ለመከላከል ጥራት ያለው መነጽር ያስፈልግዎታል. በአገር ውስጥ የሚሸጡ የፀሐይ መነፅር በላያቸው ላይ "UV ጥበቃ" ተለጣፊዎች ሊኖሩት ይችላል ነገር ግን ብዙ ትክክለኛ ጥበቃ አይሰጡም።

• ጥሩ የእግር ጉዞ ጫማዎች። ከፍተኛ ጥራት ባለው ኢንቨስት ማድረግ አለቦት፣ውሃ የማያስተላልፍ የእግር ጉዞ ጫማዎች እና ከቤት ከመውጣትዎ በፊት በትክክል ይሰብሩ; የሚያሰቃዩ አረፋዎች በጣም ጥሩ የእግር ጉዞን ሊያበላሹ ይችላሉ።
• ቀላል ክብደት ያለው የመኝታ ቦርሳ። በእግረኛ መንገድ ያሉት ክፍሎች ሙቀት የላቸውም። ሎጆች ለበረዷማ ምሽቶች ክብደት ያለው ብርድ ልብስ ይሰጣሉ፣ ነገር ግን በእርስዎ እና ባልታጠበው አልጋ ልብስ መካከል ሽፋን መኖሩ ያደንቃሉ። ቀላል ክብደት ያለው የሐር "የእንቅልፍ አንሶላ" እንኳን ዘዴውን ይሠራል።
• ተለዋጭ ጫማ። የጭቃ የእግር ጉዞ ጫማዎን ካስወገዱ በኋላ፣ ጥንድ ቀላል ክብደት ያለው ጫማ ወይም ጫማ በሎጅ እና በጋራ መታጠቢያ ቤቶች ዙሪያ ለመልበስ ምቹ ነው።
• የውሃ ማጥራት፡ ከፍታ ሲጨምር የታሸገ ውሃ ዋጋም ይጨምራል እናም የፕላስቲክ ብክነትን መቀነስ ያስፈልጋል። በደረቅ አየር ውስጥ ድርቀትን ለመከላከል ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ይጠጣሉ. ብዙ አማራጮች ቢኖሩም ከአኳሚራ የሚገኘው ባለ ሁለት ጠርሙስ ክሎሪን ዳይኦክሳይድ ስርዓት አስተማማኝ መፍትሄ ነው።
• የዱካ መክሰስ፡ የከረሜላ ቡና ቤቶች እና ለውዝ በዱካው ላይ ወይም በሎጁ ውስጥ ለጉልበት እና ለሞራል በጣም አስፈላጊ የሆነ ማበረታቻ ይሰጣሉ።
• USB የሀይል ባንክ፡ በከባድ ቅዝቃዜ ባትሪዎችን እንዲሞሉ ማድረግ ፈታኝ ነው። ስልክን ለፎቶዎች ወይም ለግንኙነት ለመጠቀም ካቀዱ፣ ወጣ ገባ የኃይል ባንክ ይዘው መምጣት ይፈልጋሉ።
• Diamox ታብሌቶች፡ Diamox (acetazolamide) የኤኤምኤስን አደገኛ ተጽእኖ ለመከላከል መድሃኒት ነው። አስጎብኚዎች ጥቂት በእጃቸው ሊኖራቸው ይገባል፣ ነገር ግን ገለልተኛ ተጓዦች ለመሸከም Diamox መግዛት ይፈልጋሉ። በካትማንዱ ውስጥ የሚሸጡ የውሸት ጽላቶች ይጠንቀቁ። ከሱቆች ሳይሆን ከህጋዊ ፋርማሲዎች ብቻ ይግዙ እና እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው ይወያዩ።

ከሆነከእግረኛው በኋላ ምሰሶዎትን እና ሌሎች መሳሪያዎችን ወደ ቤትዎ አይወስዱም ፣ በሉክላ ለሚያገኙት ሼርፓስ በቀጥታ ይስጡት።

እንዴት መድረስ ይቻላል

ወደ ካትማንዱ ትሪብሁቫን አለምአቀፍ አውሮፕላን ማረፊያ (ኬቲኤም) ይብረሩ እና ለጥቂት ቀናት እረፍት ለማድረግ እና ለእግር ጉዞ ለመዘጋጀት ያቅዱ። በሰባት ሰአታት አውቶቡስ ግልቢያ እና ተጨማሪ ከአምስት እስከ ሰባት ቀናት የእግር ጉዞ የሚፈልግ በJiሪ-ጉዞ ካልጀመሩ ወደ ሉክላ በረራ ማስያዝ ያስፈልግዎታል።

ትንሿን ፕሮፖዛል አውሮፕላን ከካትማንዱ ወደ ሉክላ (LUA) መውሰድ ብዙ ተጓዦች ከሚያጋጥሟቸው እጅግ አስፈሪ እና ማራኪ የአቪዬሽን ገጠመኞች አንዱ ነው። ምንም እንኳን የአለማችን ከፍተኛው አውሮፕላን ማረፊያ ባይሆንም የአየር ሁኔታ እና የታይነት ለውጦች ሉክላ በሚገኘው ቴንዚግ-ሂላሪ አውሮፕላን ማረፊያ በቂ ብልሽት አስከትለው “በአለም ላይ በጣም አደገኛ አየር ማረፊያ።”

የጉዞው ጉዞ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ በሉክላ ተጀምሮ በማይታወቀው ኩምቡ አይስፎል ይጠናቀቃል!

ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ምን ያህል አደገኛ ነው?

ምንም እንኳን በረዶ እና የሮክ ስላይዶች በመንገዱ ላይ አደጋዎች ቢሆኑም ትልቁ አደጋ ከከፍታ ቦታ የሚመጣ ነው። የኤኤምኤስ ምልክቶች ከጀመሩ በኋላ (ከባድ ራስ ምታት እና ማቅለሽለሽ) በተቻለ ፍጥነት መውረድ ያስፈልግዎታል። በሐሳብ ደረጃ በመጀመሪያ ደረጃ የከፍታ ሕመምን ለመቀነስ ቀስ ብለው ወደ ላይ ይወጣሉ።

ሲዲሲ በአንድ ቀን ውስጥ ከ500 ሜትሮች በላይ እንዳያገኙ እና ለእያንዳንዱ 1,000 ሜትሮች የእረፍት ቀን እንዲወስዱ ይመክራል። በተቻለ መጠን በቀን ውስጥ ከደረሰው ከፍተኛ ቦታ ዝቅ ባለ ቦታ ላይ ለመተኛት መውረድ አለቦት።የከፍታ ሂሳቡን ይከታተሉ እና ህይወትዎ በእሱ ላይ የተመሰረተ እንደሆነ ያድርጉ።

ከፍተኛ ከፍታ እና ቀጭን አየር ተጨማሪ አደጋዎችን ያስተዋውቃል። ለአንድ ሰው ሰውነትዎ ቀይ የደም ሴሎችን ማምረት ይጨምራል, ይህም ከመጠን በላይ ሽንትን ያስከትላል; ድርቀትን ለማስወገድ ብዙ ውሃ መጠጣትዎን ያረጋግጡ። ብዙ ተጓዦች በቀጭኑ አየር ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ከመናነፍ እና በክልሉ አቧራ ውስጥ ከመተንፈስ የተነሳ ደረቅ እና ደረቅ "Khumbu ሳል" ያጋጥማቸዋል. ለአንዳንድ መከላከያዎች ፊትዎን በባንዳና ወይም ባላካቫ መሸፈን ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ሳል ከጊዜ በኋላ ይጠፋል. አልትራቫዮሌት ጨረሮችም በቀጭኑ አየር ላይ የበለጠ ጉዳት ያደርሳሉ፣ስለዚህ ከፍተኛ SPF የጸሀይ መከላከያ እና የከንፈር ቅባት በመቀባት፣ ረጅም እጅጌዎችን በመልበስ እና የፀሐይ መነፅርን በመለገስ ቆዳዎን፣ ከንፈርዎን እና አይንዎን ይጠብቁ።

በመጨረሻ፣ ያክ ባቡሮች ሁል ጊዜ የመንገዱን መብት ያገኛሉ! የድልድይ መሻገሪያን በጭራሽ አታጋራ፣ እና ሁልጊዜም በመንገዱ "ውስጥ" ላይ አሳልፋቸው። የተደናገጡ ጀልባዎች የማይገመቱ ናቸው እና አንዳንድ ጊዜ ተጓዦችን ከመንገዱ ላይ ያንኳኳል።

ተጨማሪ ምክሮች

• የእርስዎን መክሰስ በቁም ነገር ያከማቹ። ምንም እንኳን በመደበኛነት ቤት ውስጥ ባይኖሩም የከረሜላ አሞሌዎችን ያሽጉ። ከፍ ባለ ቦታ ላይ ጠንካራ ፍላጎቶች ያጋጥምዎታል. ተጓዦች በኤቨረስት ቤዝ ካምፕ አቅራቢያ ላሉ የስኒከር መጠጥ ቤቶች 7 ዶላር ወይም ከዚያ በላይ ለማሳለፍ ፍቃደኞች ናቸው!
• በሂማሊያ ውስጥ ያለው የአየር ሁኔታ በፍጥነት እና በማይታወቅ ሁኔታ ይለወጣል። ወደ ሉክላ የሚደረጉ በረራዎች ብዙ ጊዜ በአንድ ወይም ሁለት ቀን ይዘገያሉ፣የክረምት አውሎ ነፋስ ስርዓት ከጀመረ ምናልባት ይረዝማል።ይህ ከሆነ ወደ ካትማንዱ የጉዞ መስመር የተወሰኑ የማቆያ ቀናትን ይጨምሩ።
• ከመተኛትዎ በፊት ጡረታ ከመውጣትዎ በፊት፣የእርስዎን የሻይ ቤት ሰራተኞች እንዲያፈስሱ ይጠይቁበጠርሙሶችዎ ውስጥ የሚፈላ ውሃን እና እንደ አልጋ ማሞቂያዎች ይጠቀሙባቸው. ትክክለኛ ማስጠንቀቂያ፡ ምናልባት ጧት ከአጠገብህ ይቀዘቅዛሉ!
• በስልክዎ እና በአልጋ ላይ ካሉ ባትሪዎች ጋር ይተኛሉ። የሰውነትዎ ሙቀት የባትሪ ዕድሜን በትንሹ ይጠብቃል።
• ወደ ሉክላ በሚበሩ አየር መንገዶች የሚጣሉ የክብደት ገደቦች በጥብቅ ተፈጻሚ ናቸው። አንድ አየር መንገድ 33 ፓውንድ (15 ኪሎ ግራም) ካለ፣ ያ ሁሉንም የተከማቸ፣ የተሸከሙ ወይም የተሸከሙ ሻንጣዎችን ያጠቃልላል። በካትማንዱ አውሮፕላን ማረፊያ ውስጥ መሳሪያን ላለማጣት ስጋት አይግቡ ምክንያቱም እርስዎ ከአበል በላይ አንድ ወይም ሁለት ፓውንድ ነዎት። በምክንያት ውስጥ አንዳንድ እቃዎችን ወደ ኪስዎ ማስገባት ይችላሉ።