2024 ደራሲ ደራሲ: Cyrus Reynolds | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-02-07 05:02
ተነሱ እና ስራ ይስሩ። በለንደን ካሉት ምርጥ የሆቴል ጂሞች በአንዱ ጉልበት በሚሰጥ ክፍለ ጊዜ ቀኑን ጀምር።
በሾሬዲች ሃውስ ውስጥ በኢንዱስትሪ-ቺክ ጂም ውስጥ ይስሩ
ከለንደን ምርጥ ከሚመስሉ ጂሞች አንዱ በሾረዲች ሃውስ አራተኛ ፎቅ ላይ ይገኛል፣ የአባላት ክበብ በተለወጠ የሻይ መጋዘን ውስጥ። የሶሆ ሃውስ ቡድን አካል የሆነው ይህ የኢንዱስትሪ-ሺክ ጂም ከቦክስ ጓንቶች እስከ አሮጌ እግር ኳስ (እግር ኳስ) ቦት ጫማዎች በስፖርት ማስታወሻዎች ያጌጠ ነው። የለንደን ሰማይ ጠቀስ ባለ ባለ ፎቆች በመስኮቱ በኩል ካሉት ትሬድሚሎች ማየት እና እንደ ጲላጦስ እና ወረዳዎች ባሉ ስቱዲዮ ውስጥ መሳተፍ ይችላሉ። የSoul Cycle-style House Ride ክፍለ ጊዜዎች ለተሟላ አእምሮ እና የአካል ብቃት ልምዳቸው ታዋቂ ናቸው። ላብ ከሰራ በኋላ በጣሪያው ገንዳ ውስጥ ያቀዘቅዙ።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ወደ ሾሬዲች ሀውስ ቅርብ ያለው ቲዩብ ጣቢያ ሾሬዲች ሀይ ጎዳና ነው።
ጓደኛ ከስፖርት አጋር ጋር በቀይ ካርኔሽን ሆቴሎች
አጎራባች ሆቴሎች Rubens በቤተመንግስት እና በሆቴሉ 41 እንግዶች የአካል ብቃት አገዛዛቸውን እንዲከታተሉ ለመርዳት 'የስፖርት ጓደኞች' ፕሮግራም ጀምረዋል። በሁለቱም ሆቴሎች የሚያርፉ እንግዶች ለማቆየት ከሰራተኛ አባል ጋር የሚያጣምረውን አገልግሎት ሊጠቀሙ ይችላሉ።ከሆቴሉ ሥራ አስኪያጅ ጋር የቴኒስ ጨዋታም ሆነ ከዋና ሼፍ ጋር በመተባበር በአቅራቢያው በሴንት ጀምስ ፓርክ ዙሪያ ለመሮጥ። እቅዱ በብቸኝነት ወይም በንግድ ስራ ላይ በሚጓዙበት ጊዜ ጤናማ ሆነው ለመቆየት ለሚሞክሩ ሰዎች ማበረታቻ ለመስጠት ተስማሚ ነው።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ወደ Rubens በቤተ መንግስት እና በሆቴል 41 አቅራቢያ ያለው የቱቦ እድፍ ቪክቶሪያ ነው።
ሁላ ሁፒንግን በ Knightsbridge ውስጥ በርክሌይ ሆቴል ይሞክሩ
የእርስዎን የውስጥ ሰርከስ ትርኢት በ Knightsbridge ውስጥ በርክሌይ ሆቴል ጣሪያ ላይ በHula hooping ትምህርት ያሰራጩ። የHulaFit ክፍለ ጊዜዎች የ hula hooping እና ዋና የሥልጠና አካላትን የሚያሰባስቡ እና በሰዓት እስከ 600 ካሎሪዎችን ለማቃጠል የተነደፉ ናቸው። እንደ 'The Limbo' እና 'Ultimate Booty Bump' ያሉ እንቅስቃሴዎችን በዚህ ከፍተኛ ኃይለኛ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ይወቁ። ክፍሉ ወደ ሰገነት ገንዳ መድረስን እና የሚያድስ ለስላሳ ምግብን ያካትታል።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ከበርክሌይ ሆቴል አቅራቢያ ያለው ቱቦ ጣቢያ Knightsbridge ነው።
ግላዊነት የተላበሰ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ በቡልጋሪ በ Knightsbridge ያግኙ
በዋና የግል አሰልጣኝ ሊ ሙሊንስ የተመሰረተው ዎርክሾፕ የቡልጋሪያ ፊርማ የአካል ብቃት ዘዴ ነው። ለእያንዳንዱ እንግዳ ወይም አባል ግላዊ የሆነ እቅድ ለማቅረብ ከዮጋ፣ ቦክስ፣ ጂምናስቲክስ እና ዋና ዋና ባህላዊ ንጥረ ነገሮችን ያጣምራል። እንግዶች ወደ ከፍተኛ ኃይለኛ ክፍል ወይም የሚመከረው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ከመቀላቀላቸው በፊት እንደ የመጀመሪያ ግምገማ አካል ምግብን የማይታገስ ፈተናዎችን እና የሰውነት ግምገማን ይከታተላሉ። የልብ ምትን ከፍ ካደረጉ በኋላ በመጋበዣ ገንዳ ውስጥ ይንከሩ ፣በሎንጅሮች እና ካባናዎች የተደረደሩ።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ከቡልጋሪ ሆቴል አቅራቢያ ያለው ቱቦ ጣቢያ Knightsbridge ነው።
ዳንስ በGlowsticks በሴንት ማርቲን ሌን ሆቴል በኮቨንት ጋርደን
በሴንት ማርቲንስ ሌን የሚያርፉ ሁሉም እንግዶች በኮቨንት ገነት ሂፕ ዲዛይን ሆቴል፣ ከንብረቱ አጠገብ የጂምቦክስ መዳረሻ ያገኛሉ። ከዘመናዊ የካርዲዮ እና የመከላከያ መሳሪያዎች በተጨማሪ እንደ ኦሊምፒክ መጠን ያለው የቦክስ ቀለበት፣ የሌዘር ብርሃን ዳንስ ስቱዲዮዎች እና ነዋሪ ዲጄዎች ያሉ አስገራሚ ተጨማሪዎችን ያገኛሉ። አስደሳችዎቹ ክፍሎች ከሬቭ ዳንስ ክፍለ ጊዜዎች (በብርሃን ትዕይንቶች የተሞሉ እና የሚያብረቀርቁ እንጨቶች) እስከ ሰርከስ አነሳሽ ብቃት ድረስ ይደርሳሉ። የሆቴሉ እንግዶችም ነፃ የጂም ኪት ማጠቢያ (በቀን እስከ ሶስት እቃዎች) ይቀበላሉ።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ወደ ሴንት ማርቲንስ ሌን ሆቴል ቅርብ ያለው ቲዩብ ጣቢያ ሌስተር ካሬ ነው።
በሃም ያርድ ሆቴል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን በቴክኖሎጂ ያሳድጉ
የቴክ ደጋፊዎች በሃም ያርድ ሆቴል ያለውን ሃይፖክሲክ ጂም ይወዳሉ። ይህ ሙሉ በሙሉ የታጠቀው የስልጠና ክፍል በሰውነት ውስጥ ኦክሲጅንን ለመጨመር የተነደፉ የአፈፃፀም ማሻሻያ መሳሪያዎችን ያሳያል። ቴክኖሎጂው የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማሻሻል እና ለማገገም እና ለማገገም ይረዳል ተብሏል። የሆቴል እንግዶች ነጻ የ30 ደቂቃ ክፍለ ጊዜ ቢያንስ ከ24 ሰአታት በፊት ማስያዝ ይችላሉ። ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ እንዲቀንስ የሚያረጋጋ ማሸት ወደ ስፓ ይሂዱ።
እንዴት መድረስ ይቻላል፡ ከሃም ያርድ ሆቴል አቅራቢያ ያለው ቲዩብ ጣቢያ ፒካዲሊ ሰርከስ ነው።
የሚመከር:
6 ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች በላዳክ የሚደረጉ ምርጥ ጉዞዎች
በላዳክ ውስጥ የሚወሰዱ ምርጥ የእግር ጉዞዎች ለሁሉም የአካል ብቃት ደረጃዎች እና ልምዶች አማራጮችን ያካትታሉ። እዚህ ስድስት ታዋቂዎች እና እዚያ የሚያዩዋቸው ነገሮች አሉ።
በኤቨረስት ተራራ ላይ ውጣ ማለት ይቻላል በዚህ ቀጥታ የተለቀቀ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ማርች 22፣ iFit ከምት.ኤቨረስት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በቀጥታ ያስተላልፋል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ወደ አዲስ ከፍታ ለማድረስ ለዚህ አስደናቂ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ይመዝገቡ
በሳን ፍራንሲስኮ ውስጥ ያሉ ምርጥ የሆቴል ጂሞች
በሳን ፍራንሲስኮ ውስጥ የ24-ሰዓት የአካል ብቃት ማእከላትን፣ ገንዳዎችን እና ብስክሌቶችን (ከካርታ ጋር) ጨምሮ ምርጥ የሆቴል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅርቦቶችን የሚያገኙበት ይኸው ነው።
የሞንትሪያል የአካል ብቃት መመሪያ ለጂሞች፣ ክፍሎች እና እንቅስቃሴዎች
የሞንትሪያል የአካል ብቃት ትዕይንት ከተሞከሩ እና ከተሞከሩ ጂሞች እስከ ከቤት ውጭ መዝናኛ ድረስ ለእያንዳንዱ በጀት እና ጣዕም የሚሆን ነገር አለው
በቶሮንቶ ውስጥ ያሉ ምርጥ የጂም እና የአካል ብቃት ፕሮግራሞች
በቶሮንቶ ውስጥ ለመገጣጠም ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ እና አዲስ ጂም እየፈለጉ ከሆነ በቶሮንቶ ውስጥ አንዳንድ ምርጥ የጂም እና የአካል ብቃት ፕሮግራሞች እዚህ አሉ