የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ስልጠና ልምምድ ክፍለ ጊዜዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ስልጠና ልምምድ ክፍለ ጊዜዎች
የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ስልጠና ልምምድ ክፍለ ጊዜዎች

ቪዲዮ: የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ስልጠና ልምምድ ክፍለ ጊዜዎች

ቪዲዮ: የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ስልጠና ልምምድ ክፍለ ጊዜዎች
ቪዲዮ: የቁልቋል ዘይት አስገራሚ ጥቅሞች /Prickly pear seed oil benefits 2024, ሚያዚያ
Anonim
Image
Image

ሁሉም ቡድኖች ልምምዳቸውን ይለማመዱ እና የሰለጠኑበት የፀደይ ወቅት ከመጀመሩ በፊት እንዲሁም በጨዋታዎች መካከል ነው። ፕላስተሮች እና አዳኞች ብዙውን ጊዜ ለመጀመሪያ ልምምዶች በፌብሩዋሪ አጋማሽ ላይ ሪፖርት ያደርጋሉ፣ እና ሌሎች የቦታ ተጫዋቾች በሚቀጥለው ሳምንት ሪፖርት ያደርጋሉ። በተለምዶ፣ የልምምድ ክፍለ ጊዜዎች በ9 ወይም 10 am መካከል ይጀምራሉ

ጠቃሚ ምክሮች ለተጓዦች

ተጫዋቾቹ እና አሰልጣኞች ሲመጡ ሰዎች አውቶግራፎችን ለማግኘት ቀድመው ይደርሳሉ። ሌላው የራስ-ግራፍ ስልት ተጫዋቾቹ ሲወጡ እዚያ መገኘት ነው፣ ብዙ ጊዜ በምሳ ሰአት አካባቢ።

አዲሶቹ ስታዲየሞች ብዙ የልምምድ ሜዳዎች ስላሏቸው በስራ ቦታ ላይ የተለያዩ ልምምዶችን እና የተለያዩ ቦታዎችን ለማየት እየተዘዋወሩ ይሆናል። በተመሳሳይ፣ አዳዲስ ስታዲየሞች ለተመልካቾች ብዙ የመመልከቻ ቦታ ይኖራቸዋል፣ እና የተከፈቱ ቅናሾች ወይም የቅርስ መሸጫ ሱቆች ሊኖሩ ይችላሉ። ብዙ ቦታ ባለባቸው ተቋማት ላይ የሳር ወንበሮችን ይዘው መምጣት ይችሉ ይሆናል። የፀደይ የስልጠና ልምምድ ለመመልከት የተለመደው መንገድ ከአጥር ውጭ እይታ ነው።

አንድ የመጨረሻ ጠቃሚ ምክር፡ በስፕሪንግ ማሰልጠኛ ልምምድ መከታተል ጨዋታን እንደመመልከት አይደለም። ተጫዋቾቹ በየትኞቹ ችሎታዎች እና ልምምዶች ላይ እየሰሩ እንደሆነ አሰልቺ ሊሆን ይችላል።

በCactus League ቡድን ልምምድ ላይ ለመገኘት ምንም ክፍያ የለም። ለማቆም ምንም ክፍያ የለም። እነሱ ብዙውን ጊዜ በደንብ አልተገኙም, ስለዚህ መጨነቅ አያስፈልግምስለ ብዙ ሰዎች።

የፀደይ የስልጠና ልምምድ ክፍለ-ጊዜዎች

የቁልቋል ሊግ ቡድኖች የስፕሪንግ ማሰልጠኛ መለማመጃ ቦታዎች እዚህ አሉ። ሁሉም የልምምድ ክፍለ ጊዜዎች የሚካሄዱት በታላቁ ፊኒክስ አካባቢ ነው፣ እንደ ሁሉም የስፕሪንግ ማሰልጠኛ ጨዋታዎች። የሁሉም የቁልቋል ሊግ የስፕሪንግ ማሰልጠኛ ስታዲየሞች በይነተገናኝ ካርታ እዚህ አለ።

ARIZONA DIAMONDBACKS

ቡድኑ ከ 9 ጀምሮ በቡድኑ ከየጨው ወንዝ ሜዳዎች ጋር በተያያዙት አልማዞች ላይ በTalking Stick ይለማመዳል፣ ከ 9 ጀምሮ፡- ከቀኑ 30፡00 በሜዳዎች እና በኳስ ፓርክ ውስጥ መንከራተት አስደሳች ተሞክሮ ነው። የየኮሎራዶ ሮኪዎች ልምምዶችን ለማየት ጊዜ ይውሰዱ።

ቺካጎ CUBS

ኩቦች ከስሎአን ፓርክ በምስራቅ በሚገኙ የልምምድ ሜዳዎች ይለማመዳሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተቋሙ ከኳስ ፓርክ የተለየ ነው። ከኳስ ፓርክ አጠገብ ብዙ የመኪና ማቆሚያ አለ፣ እና ማጽጃዎች ከዋናው ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መስክ አጠገብ ተጭነዋል። ልምምዶች በ9:30 a.m. ይጀምራሉ

ቺካጎ ነጭ ሶክስ

ቡድኑ ከ9:30 ጀምሮ ቡድኑ አልማዞችን ይለማመዳል ከCamelback Ranch-Glendale ጀምሮ ከጠዋቱ ወይም ከዚያ በላይ፣ በ9 ሰዓት ላይ ወደ ውስብስቡ የሚከፈቱ በሮች ይህ በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሚያደርጉት አንዱ ነው፣ በእጅ የተሰሩ የሣር ሜዳዎች እና የሚንከባለል የመሬት አቀማመጥ ያለው፡ ጊዜ ወስደህ ለመዞር እና ሎስ አንጀለስ ዶጀርስልምዶችም እንዲሁ።

CINCINNATI REDS

ቡድኑ በ Goodyear የልምምድ ኮምፕሌክስ ከ9:30 a.m ጀምሮ ይለማመዳል። እንዲሁም በአቅራቢያ ወዳለው መሄድ ይችላሉ። ክሊቭላንድ ኢንዲያዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተቋም እንዲሁ።

CLEVELAND INDIANS

ቡድኑ ጥሩ አመት ላይ ይለማመዳል።የስልጠና ኮምፕሌክስ፣ ከ9:30 a.m ጀምሮ እንዲሁም በአቅራቢያው ወዳለው ሲንሲናቲ ሬድስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተቋም መሄድ ይችላሉ።

COLORADO ROCKIES

ቡድኑ ከ9 ጀምሮ ከ የጨው ወንዝ ሜዳዎች ጋር በተያያዙት አልማዞች ላይ ልምምድ ያደርጋል። ከቀኑ 30፡00 በሜዳዎች እና በኳስ ፓርክ ውስጥ መንከራተት አስደሳች ተሞክሮ ነው። ጊዜ ይውሰዱ የ አሪዞና ዳይመንድባክስ ልምምዶችን እንዲሁ።

የካንሳስ ከተማ ሮያልስ

የካንሳስ ከተማ ሮያልስ በየቀኑ 9፡30 ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሮችን ይከፍታሉ Surprise Stadium ። ይህ እንዲሁ የየቴክሳስ ሬንጀርስ ልምዶችን እንዲመለከቱ እድል ይሰጥዎታል።

ሎስአንጀለስ መላእክት

መላእክት ከቴምፔ ዲያብሎ ስታዲየም አጠገብ ባሉት ስድስት ሙሉ ሜዳዎች ላይ ያሰለጥናሉ። ልምምዱ በ9:30 a.m. ላይ ተጀምሯል

LOS ANGELES DODGERS

ቡድኑ ከ9:30 ጀምሮ ቡድኑ በCamelback Ranch-Glendale ላይ ይለማመዳል። ከጠዋቱ ወይም ከዚያ በላይ፣ በ9 ሰዓት ላይ ወደ ውስብስቡ የሚከፈቱ በሮች ይህ እጅግ በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሚያደርጉት አንዱ ነው፣ በእጅ የተሰሩ የሣር ሜዳዎች እና የሚንከባለል የመሬት አቀማመጥ ያለው፡ ጊዜ ይውሰዱ እና ቺካጎ ነጭ Soxልምዶችም እንዲሁ።

MILWAUKEE BREWERS

ቢራዎቹ 9:30 a.m ላይ ልምምዶችን ከየማሪቫሌ ቤዝቦል ፓርክ ላይ ልምምዶችን ይከፍታሉ።

ኦክላንድ አትሌቲክስ

የኤው ባቡር በ ሌው ቮልፍ ማሰልጠኛ ኮምፕሌክስ (የቀድሞው Fitch Park) (160 ምስራቅ 6ኛ ደረጃ፣ ሜሳ)። ልምምዶች በ9፡30 ሰዓት አካባቢ መጀመር አለባቸው፣ተጫዋቾች በሆሆካም ስታዲየም ለብሰው ወደ ኳስ ፓርክ አውቶቡስ እየተጓዙ።

SAN DIEGO PADRES

የሳንዲያጎ ፓድሬስ ከቀኑ 9፡30 ላይ በውጭ የልምምድ ሜዳዎች በPeoria የስፖርት ኮምፕሌክስ ላይ ልምምድ ይጀምራል።.

ሳን ፍራንሲስኮ ግዙፍ

ግዙፎቹ በበስኮትስዴል ስታዲየም ይለማመዳሉ። ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሚጀምረው ከጠዋቱ 10 ሰዓት ላይ ነው ብዙ ጊዜ የሜጀር ሊግ ቡድን በኳስ ፓርክ ውስጥ ሊገኝ ይችላል; አልፎ አልፎ አንዳንድ ልዩ ልምዶችን በአዳራሹ አልማዝ ላይ ያያሉ።

ትናንሽ ሊግ ተጫዋቾች በየህንድ ትምህርት ቤት ፓርክ፣ 4415 N. Hayden Rd ላይ በተስፋፋው መገልገያዎች ጧት ይሰራሉ። (በካሜልባክ መንገድ)። ይህ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በላይ ነው፡ ተጨዋቾችን ለማሳየት እና ለደጋፊዎች ልምምድ ሲመለከቱ መፅናናትን ለመስጠት የተነደፈ ታላቅ ውስብስብ ነው።

ሲያትል ማሪንሰሮች

የሲያትል መርከበኞች ከቀኑ 9፡30 ላይ በውጭው የልምምድ ሜዳዎች በPeoria የስፖርት ኮምፕሌክስ ልምምዶችን ይጀምራሉ።.

TEXAS RANGERS

የቴክሳስ ሬንጀርስ በየቀኑ 9:30 ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሮችን ይከፍታሉ Surprise Stadium ። ይህ እንዲሁም የ የካንሳስ ከተማ ሮያልስ ልምዶችን እንዲመለከቱ እድል ይሰጥዎታል።

በካክቱስ ሊግ ድርጊት ላይ ለመግባት ማወቅ ያለብዎት ነገር ሁሉ - የቡድን መርሃ ግብሮች፣ ቲኬቶች፣ የስታዲየም መረጃ፣ ካርታዎች፣ የቡድን ማርሽ፣ ፎቶዎች -- በአሪዞና ስፕሪንግ ስልጠና፣ የቁልቋል ሊግ መመሪያ ውስጥ ይገኛሉ።

የሚመከር: