የ2022 10 ምርጥ አልዎ ቬራ ጄል፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት
የ2022 10 ምርጥ አልዎ ቬራ ጄል፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት

ቪዲዮ: የ2022 10 ምርጥ አልዎ ቬራ ጄል፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት

ቪዲዮ: የ2022 10 ምርጥ አልዎ ቬራ ጄል፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚሉት
ቪዲዮ: መታየት ያለባቸው የ2022 ምርጥ የፍቅር ፊልሞች|Top 10 romantic movies 2024, ግንቦት
Anonim

በራሳችንን እንመረምራለን፣ እንፈትሻለን፣ እንገመግማለን እና ምርጦቹን ምርቶች እንመክራለን-ስለእኛ ሂደት የበለጠ ይወቁ። የሆነ ነገር በአገናኞቻችን ከገዙ፣ኮሚሽን ልናገኝ እንችላለን።

የመጨረሻው

ምርጥ አጠቃላይ፡ ፀሐይ ቡም አሪፍ ዳውን ጄል በ ኡልታ

"በቫይታሚን ኢ የበለፀገው ጄል ከአልኮል ነፃ የሆነ እና በፀሐይ የሚቃጠልን ህመም ለማስታገስ ጥሩ ነው።"

ምርጥ በጀት፡ የምድር ፍሬ አልዎ ቬራ ጄል በዋልማርት

"በጅምላ ለመግዛት በቂ በጀት ተስማሚ ነው እና በትልቅ የ24-አውንስ መጠን ይመጣል።"

ምርጥ ኦርጋኒክ፡ ሰባት ማዕድናት ኦርጋኒክ አልዎ ቬራ ጄል በአማዞን

"ከ99 በመቶው አልዎ ቪራ ጄል ከመሆኑ በተጨማሪ የተፈጥሮ ንጥረ ነገርን እንደ ውፍረት ይጠቀማል።"

ምርጥ የተፈጥሮ፡ Bloomscape Hedgehog Aloe Plant at Bloomscape

"በዚህ የተፈጥሮ እሬት ተክል ወደ ምንጩ ይሂዱ።"

ለብጉር ምርጡ፡ ባጀር ያልተሸጠ አልዎ ቬራ ጄል በ Vita Cost

"ይህ aloe vera gel ቀላል እና አንድ ሰው እንዲወጣ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮችን አያካትትም።"

ለስሜታዊ ቆዳ ምርጡ፡ አረንጓዴ ቅጠል ተፈጥሮዎች አልዎ ቬራ ጄል በአረንጓዴ ቅጠል የተፈጥሮ

"ምንም የሚያጣብቅ ቅሪት አይተወውም እና ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ችግር የለውም።"

ለፊት ምርጥ፡ ሆሊካ ሆሊካAloe Soothing Gel በአማዞን

"በፍጥነት ወደ ቆዳ ያስገባል እና ተጣባቂ ቅሪትን አይተዉም።"

ለፀሐይ ቃጠሎዎች ምርጥ፡ COOLA ER+ Radical Recovery After-Sun Lotion በዋልማርት

"ለምርቱ የኦርጋኒክ አጋቭ እና አልዎ ቪራ መሰረት፣ ኩላ ፀረ-ባክቴሪያ እና በቫይታሚን የበለፀጉ ማሻሻያዎችን ይጨምራል።"

ምርጥ እርጥበት፡ ፀሐይ ቡም ከፀሃይ ሎሽን በኋላ ማቀዝቀዝ በኡልታ

"ይህ የጥጥ ዘር ዘይት፣የኮኮዋ ቅቤ እና የጆጆባ ዘይት ስላለው ቆዳ እንዳይደርቅ ይከላከላል።"

ምርጥ የመድኃኒት መደብር፡ ጄሰን አሎይ ቬራ ጄል በአማዞን

"ከስድስት አስርት ዓመታት በላይ ከቆየው በጊዜ ከተፈተነ የምርት ስም የመጣ የበጀት ተስማሚ የመድኃኒት መደብር አማራጭ።"

ለምንድነው aloe vera gel ይጠቀሙ? የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት, እሱ ብዙ ቶን አለው የመፈወስ ባህሪያት - እና ለጠቅላላው አካል ብዙ ቶን አፕሊኬሽኖች አሉት. የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና በኒው ጀርሲ ላይ የተመሰረተ የበርገን የቆዳ ህክምና ባለቤት የሆኑት ዶክተር ናአና ቦአክይ "አልዎ ቬራ ኃይለኛ ተክል ነው" በማለት ያስረዳሉ። በሁሉም ቪታሚኖች ፣ ኢንዛይሞች እና ማዕድናት ምክንያት የተለያዩ የህክምና እና የመዋቢያ አፕሊኬሽኖች አሉት። በእነዚህ ሁሉ ንብረቶች ምክንያት፣ የ aloe vera gel እንደ ፀረ-ብግነት ይቆጠራል እና ፀረ-ተህዋስያን ባህሪ አለው።”

የአልዎ ቬራ ጄል ለሌሎች የቆዳ ብስጭት እና እንደ ተፈጥሯዊ የፀጉር ጄል ይሰራል። ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች ከልክ በላይ ፀሐይ ከተጋለጡ በኋላ ቆዳን ለማስታገስ ይመለከቱታል. "በፀሐይ የተቃጠለ ወይም ትንሽ ፀሀይ የበዛበት ቆዳ በጣም ስሜታዊ ስለሆነ በአጠቃላይ ለታካሚዎች ንፁህ እሬት የያዙ እርጥበት አዘል ሎሽን ወይም ጄል እንዲፈልጉ እላለሁ።ማንኛውም የሚያበሳጭ ንጥረ ነገር ያለው ወይም በጣም ጥሩ መዓዛ ያለው" ሲል የቆዳ ህክምና ባለሙያው ፓፕሪ ሳርካር ገልጿል። እንደ ግሊሰሪን እና አላንቶይን ባሉ ነገሮች የበለፀጉ ምርቶች ቆዳዎ ውሃ ውስጥ እንዲስብ እና እዚያ እንዲያቆይ ይረዱታል።"

ከእነዚህ እና ሌሎች የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች አስተያየት ጋር፣ምርጥ የ aloe vera gels እነሆ።

ምርጥ አጠቃላይ፡ Sun Bum Cool Down Gel

ፀሐይ ቡም ከፀሃይ ጄል በኋላ ውሃ ማቀዝቀዝ
ፀሐይ ቡም ከፀሃይ ጄል በኋላ ውሃ ማቀዝቀዝ

የፀሃይ ቡም አሪፍ ዳውን ጄል ተስማሚ የሆነ ሁሉን አቀፍ ምርጫ ነው፡ በተመጣጣኝ በጀት ተስማሚ፣ ከአልኮል ነጻ የሆነ እና እጅግ በጣም እርጥበት አዘል ነው። በቫይታሚን ኢ የበለፀገው ጄል በፀሐይ ቃጠሎ ላይ የሚደርሰውን ህመም ለማስታገስ እና ልጣጭን ለመከላከል ጥሩ ነው። ከ aloe በተጨማሪ የፈውስ የሻይ ዛፍ ዘይት ያገኛሉ. አድናቂዎች እንዲሁ ይህን አስደናቂ ምርት እንደ ነፍሳት ንክሻ እና ከዓይን ስር ያሉ ጠቆር ያለ ንክሻዎችን ለማስታገስ ይወዳሉ።

ምርጥ በጀት፡የምድር ፍሬ አልዎ ቬራ ጄል

የምድር ፍሬ አልዎ ቬራ ጄል
የምድር ፍሬ አልዎ ቬራ ጄል

ይህ በጣም የተወደደ ምርት ለአፈጻጸም ባለ አምስት ኮከብ ግምገማዎችን ያገኛል-ነገር ግን በጅምላ ለመግዛት በቂ በጀት ነው። (በእውነቱ፣ ምንም እንኳን በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኝ ዋጋ ቢኖረውም፣ መጠኑ 24-አውንስ መጠን አለው። ልክ እንደሌሎች የኣሎዎ ቬራ ምርቶች፣ ይህ የምድር ፍሬ ጄል ምንም አይነት ተለጣፊ ቅሪቶችን ሳይተው ቆዳን እንዳይረጭ መከላከያን ይፈጥራል።

ምርጥ ኦርጋኒክ፡ሰባት ማዕድናት ኦርጋኒክ አሎ ቬራ ጄል

ሰባት ማዕድናት አልዎ ቬራ ጄል
ሰባት ማዕድናት አልዎ ቬራ ጄል

ጂል ኬንስ፣ የነርስ ሐኪም እና የFace Forward Medical Aesthetics መስራች ሰባት ይመክራል።ማዕድን አልዎ ቬራ ጄል፣ እና እሷ ብቻዋን የራቀች ናት፡ ይህ በምድቡ ውስጥ 40,000 የሚጠጉ ፍጹም ግምገማዎች ያለው ቁጥር አንድ ምርጥ ሽያጭ ነው። "ከ 99 በመቶው አልዎ ቬራ ጄል በተጨማሪ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር እንደ ወፍራም የባህር አረም ማውጣት ይጠቀማል" ትላለች. "በቀላሉ ወደ ቆዳ ውስጥ ስለሚገባ ተጣባቂ ቅሪት አይተዉም." በቴክሳስ ይበቅላል እና አዲስ ከተቆረጡ እሬት ቅጠሎች የሚሰበሰብ ነው እንጂ ዱቄት አይደለም፣ ስለዚህ ከሚገኙት ንጹህ እና ጠንካራ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው።

ምርጥ የተፈጥሮ፡ Bloomscape Hedgehog Aloe Plant

Bloomscape Hedgehog Aloe ተክል
Bloomscape Hedgehog Aloe ተክል

እኛ እዚህ ጉንጭ አይደለንም ነገር ግን እውነታው ይህ ነው፡ ከፋብሪካው ከተወሰደው ግልጽ የሆነ የጄል ንጥረ ነገር የበለጠ ንፁህ የሆነ የአልዎ ቪራ አማራጭ የለም፣ እና ባለሙያዎች ይህንን መንገድ ደጋግመው ሲመክሩት ሰምተናል። ዶ/ር ዋዚር “ከአልዎ ቬራ ቅጠል ላይ የሚገኘውን የተፈጥሮ እሬት ጄል መጠቀም ጥሩ ነው” ብለዋል። ዶ/ር ቦኪይ ይስማማሉ፣ “እውነት ለመናገር የእኔ መፈክሮች ወደ ምንጩ በትክክል መሄድ እና ብዙም ያልተዘጋጁ ምርቶችን መጠቀም ነው። ተክሉን ገዝቼ ጄል እጠቀም ነበር። ስለዚህ የቀጥታ ተክል ለመግዛት ያስቡ እና ሲያስፈልግ የራስዎን የተፈጥሮ ጄል ያውጡ።

ለብጉር ምርጡ፡ ባጀር ያልተሸጠ አልዎ ቬራ ጄል

https://www.vitacost.com/badger-unscented-fair-trade-certified-aloe-vera-gel?
https://www.vitacost.com/badger-unscented-fair-trade-certified-aloe-vera-gel?

ይህ ተመጣጣኝ ጄል 96 በመቶ እሬት ይይዛል። ዶክተር ሳርካር "ይህ ቀላል እና አንድን ሰው ሊያበላሹ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን አያካትትም" ብለዋል. “እንዲሁም ጠረን ስለሌለው ለሽቶ ስሜት የሚሰማቸውን ብስጭት የመፍጠር ዕድሉ አነስተኛ ነው። ልክ እንደ ሁሉም የ aloe vera gels, ይህንን በ ውስጥ ማስቀመጥ እመክራለሁፍሪጅ፣ስለዚህ ቀዝቀዝ ያድርጉት፣ስለዚህ የበለጠ የሚያረጋጋ።”

ለቆዳ በጣም ጥሩ፡ አረንጓዴ ቅጠል ተፈጥሯዊ አልዎ ቬራ ጄል

አረንጓዴ ቅጠል ተፈጥሯዊ አልዎ ቬራ ጄል
አረንጓዴ ቅጠል ተፈጥሯዊ አልዎ ቬራ ጄል

ይህን ቀጭን የኣሎዎ ቬራ ጄል ፎርሙላ ለፊት፣ለሰውነትም ቢሆን ለፀጉር ይጠቀሙ። ምንም የሚያጣብቅ ቅሪት አይተወውም እና ለሁሉም የቆዳ አይነቶች ደህና ነው። እና ላቲክስ ስለሌለው ለቤት እንስሳትም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። "አረንጓዴው ቅጠል ናቹራል አልዎ ቬራ ጄል 99.75 በመቶው የአልዎ ቬራ ጄል ያለው ሲሆን ከኬሚካል ወይም ከመወፈር የፀዳ ነው" ሲል ካንስ ያስረዳል። "በጣም ቀላል ነው እና በፍጥነት በቆዳው ይዋጣል።"

ለፊት ምርጥ፡ ሆሊካ ሆሊካ አሎ ሶቲንግ ጄል

ሆሊካ ሆሊካ አሎ 99% የሚያረጋጋ ጄል
ሆሊካ ሆሊካ አሎ 99% የሚያረጋጋ ጄል

ይህ የደጋፊ-ተወዳጅ ምርት ብዙ ተፈላጊ ባህሪያት አሉት፡ ዋጋው በተመጣጣኝ ዋጋ፣ 99 በመቶ ንፁህ እሬት እና ለፊት እና ለሰውነት እኩል የሚሰራ ምርጥ ከራስ እስከ እግር አማራጭ ነው። አንድ ገምጋሚ “ዘይት ያለው/ኮምቦ ቆዳ እዚህ [እና] ይህ የተጠቀምኩት የመጀመሪያው እርጥበታማ ሲሆን ይህም ቆዳዬን የበለጠ ቅባት አላደረገም ወይም ስብራት አላመጣም። “ፊቴን ካጠብኩ በኋላ ጠዋት እና ማታ እጠቀማለሁ። ለማራስ በጣም ጥሩ ነበር እናም በማንኛውም ጊዜ ቆዳዬ የተናደደ ነው ። " ጄል ኦርጋኒክ አይደለም እና ጥሩ መዓዛ አለው, ነገር ግን እንደ ፓራበን, የማዕድን ዘይት, ፕሮፔሊን ግላይኮል, አልኮሎች እና አርቲፊሻል ቀለሞች ካሉ ኬሚካሎች የጸዳ ነው. በተጨማሪም እንደ ሐብሐብ፣ ቀርከሃ፣ በቆሎ እና ክያር ካሉ ዕፅዋት የተፈጥሮ ተዋጽኦዎችን ይዟል።

ለፀሐይ ቃጠሎዎች ምርጥ፡ COOLA ER+ Radical Recovery After-Sun Lotion

COOLA ER+ Radical Recovery After-Sun Lotion
COOLA ER+ Radical Recovery After-Sun Lotion

በUlta ላይ ይግዙ

ለፀሐይ ቃጠሎ-እንደእንዲሁም ማንኛውም ሌላ ደረቅ ወይም መቅላት ደጋፊዎች ይህን እጅግ በጣም እርጥበት ያለው ሎሽን ከኦርጋኒክ አልዎ ቪራ እና ከላቫን ዘይት ጋር ይወዳሉ። ወደ ምርቱ የኦርጋኒክ አጋቭ እና አልዎ ቪራ መሰረት፣ ኩላ በፀረ-ኦክሲዳንት እና በቫይታሚን የበለጸጉ ማሻሻያዎችን ይጨምራል፣የሮዝሜሪ ማውጣትን፣ የላቫንደር ዘይትን፣ የሱፍ አበባን ዘይት፣ የማንዳሪን ልጣጭ እና የአርዘ ሊባኖስ እንጨት። ምንም ፓራበን፣ ሰልፌት ወይም ፋታሌትስ አልያዘም።

ምርጥ እርጥበት፡ ፀሀይ ቡም ከፀሃይ ሎሽን በኋላ ውሃ ማቀዝቀዝ

ፀሐይ ቡም ከፀሃይ ሎሽን በኋላ ውሃ ማቀዝቀዝ
ፀሐይ ቡም ከፀሃይ ሎሽን በኋላ ውሃ ማቀዝቀዝ

በUlta ላይ ይግዙ

የፀሃይ ቡም ከፀሃይ በኋላ የሚቀባ ሎሽን ከአሎ እና ቫይታሚን ኢ ጋር ለከባድ እርጥበት የተሰራ ቅባት በሌለው ፎርሙላ በቀላሉ የሚስብ ነው። እንዲሁም ከአልኮል ነፃ ስለሆነ አይደርቅም. "ይህ የጥጥ ዘር ዘይት፣ የኮኮዋ ቅቤ እና የጆጆባ ዘይት ስላለው ቆዳው እንዳይደርቅ ይከላከላል" ሲሉ ዶክተር ሳርካር ይናገራሉ። "ብጉር በተጋለጡ አካባቢዎች ወይም በፀሐይ በተቃጠለ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ውስጥ አልጠቀምም, ነገር ግን ለቆዳ ሕመምተኞች እና ለድርቀት የተጋለጡ ለታካሚዎች ይህ ጥሩ ምርጫ ነው."

ምርጥ የመድኃኒት መደብር፡ ጄሰን አሎኤ ቬራ ጄል

ጄሰን አልዎ ቬራ ጄል
ጄሰን አልዎ ቬራ ጄል

በአማዞን ይግዙ Walmart

ገምጋሚዎች ይህን የበጀት ተስማሚ የመድኃኒት መደብር አማራጭ ይወዳሉ፣ በጊዜ ከተፈተነ ከስድስት አስርት ዓመታት በላይ ቆይቷል። አድናቂዎች ምንም ቅባት የሌለው እና በፍጥነት እንደሚስብ ይናገራሉ. የ 98 በመቶው የ aloe ምርት በ 4-ኦንስ ቱቦ ውስጥ ይመጣል. ዶክተር ሳርካር “ይህ በዋነኝነት አልዎ ቬራ ጄል ነው፣ እና አይለጠፍም ነገር ግን አሁንም ቆዳን የሚያረጋጋ ነው” ሲሉ ዶክተር ሳርካር ተናግረዋል። "የቆዳዎን እርጥበት ለማደስ አልላንቶይን፣ ፓንታሆል እና ግሊሰሪን ይዟል።"

የመጨረሻ ፍርድ

Sun Bum'sአሪፍ ዳውን ጄል (በኡልታ እይታ) የኛ ምርጥ ምርጫ ነው፡ ብዙ እቃዎችን በቤቱ ዙሪያ ለማስቀመጥ በቂ ተመጣጣኝ እና ለቆዳ ብስጭት-በፀሐይ ቃጠሎ እና ከዚያም በላይ ትልቅ ለውጥ ለማምጣት በቂ ነው።

በአልዎ ቬራ ጄል ውስጥ ምን መፈለግ እንዳለበት

የእቃዎች ትእዛዝ

በመጀመሪያ ደረጃ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች በአሎዎ ቬራ ጄል ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ዝርዝር እንዲመለከቱ ይመክራሉ። ይህ ግልጽ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን የመጀመሪያው ንጥረ ነገር በእርግጥ aloe vera gel መሆኑን ያረጋግጡ. "ንጥረ ነገሮች ብዙውን ጊዜ በትኩረት ቅደም ተከተል ተዘርዝረዋል ስለዚህ ከፍተኛ የ aloe vera መቶኛ እያገኙ መሆንዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ" ሲል ካንስ ይመክራል።

የተጨመሩ ንጥረ ነገሮች

የአልኮሆል ንጥረ ነገር ዝርዝርን ይቃኙ፣ ዶክተር ዋዚር አልመከሩትም ምክንያቱም ቆዳውን ያደርቃል። በተጨማሪም ፣ ተጨማሪ ሽቶዎችን ለማግኘት ዝርዝሩን መፈለግ እና “ፓራበን እና ፋታላተስን ሊይዝ የሚችለውን ጄል ሰራሽ ሽቶዎችን ከመግዛት ይቆጠቡ” በማለት ትመክራለች።

Aloe Vera መቶኛ

አገዳዎች የ aloe vera gel ምርቶች ከ70 በመቶ በላይ ጄል እንዲይዙ ይመክራል። "100 ፐርሰንት አልዎ ቬራ ጄል የሚባል ነገር የለም ምክንያቱም የመደርደሪያ ህይወቱን ለመጠበቅ አንዳንድ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ስለሚያስፈልገው ነገር ግን ከፍ ባለ መጠን ሌሎች ተጨማሪዎች አለመኖራቸውን ማረጋገጥ የተሻለ ነው" ሲል ኬንስ ይናገራል።

ቀለም

በሐሳብ ደረጃ፣ Canes ይመክራል፣ ግልጽ የሆነ የ aloe vera gel ይምረጡ። "ብዙውን ጊዜ ባለቀለም ወይም ደማቅ አረንጓዴ የኣሊዮ ቬራ ጄል ቀለሙን እና መዓዛውን ለመስጠት ሌሎች ብዙ ተጨማሪዎችን ይይዛል" ትላለች. ዶ/ር ዋዚርም ሀሳቡን ያስተጋባል። "ደማቅ አረንጓዴ ቀለም ያለው የኣሎ ቬራ ጄል ሰው ሰራሽ ቀለሞችን ይይዛል"ትላለች. "ንፁህ የ aloe vera gel ግልፅ ነው።" ስለዚህ ጥሩ የጣት ህግ የበለጠ ንፁህ ነው።

የመደርደሪያ ሕይወት

ዶ/ር ቫዚር አጭር የመቆያ ጊዜ ያለው ምርት መፈለግንም ይጠቁማል። ይህ በተቃራኒ ሊመስል ቢችልም፣ “አጭር የመደርደሪያ ሕይወት ማለት የበለጠ ንጹህ ምርት ማለት ነው” በማለት ገልጻለች።

በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

  • በምን ያህል ጊዜ aloe vera መቀባት አለብዎት?

    ለፀሐይ ቃጠሎ፣ አገዳ ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ አልዎ ቬራ ጄል እንዲቀባ ይመክራል። ዋዚር ለሌሎች የቆዳ ስጋቶች ትንሽ ለየት ያለ የአጠቃቀም ፕሮቶኮልን ይመክራል፡- “በተጎዳው የቆዳ አካባቢ [እንደ ብጉር፣ ኤክማ ወይም በፀሃይ ቃጠሎ ከተጣራ በኋላ” ላይ ይተግብሩ” ትላለች። "እንዲሁም ከመተኛቱ በፊት በሙሉ ፊት እና አንገት ላይ ሊተገበር ይችላል።"

  • እሬት እንዴት መቀመጥ አለበት?

    የአልዎ ቬራ ጄልን በክፍል ሙቀት ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት ይችላሉ። የ aloe vera gel ፍሪጅ ውስጥ ማከማቸት በፀሐይ በተቃጠለ ቆዳ ላይ ሲመታ የበለጠ ቅዝቃዜ እንዲሰማው ያደርጋል።

  • የሚነካ ቆዳ ካለህ እሬትን መጠቀም ትችላለህ?

    ምናልባት። ነገር ግን እርግጠኛ ካልሆንክ፣ "ለጄል ምንም አይነት አሉታዊ ምላሽ እንደሌለህ ለማረጋገጥ እሬትን በፀሐይ ቃጠሎ ላይ ከማድረግህ በፊት የፔች ሙከራ አድርግ" ሲል ኬንስ ይመክራል።

ለምን ትራይፕ ሳቭቪን ታመኑ

አሌሳንድራ ዱቢን ቆንጆ ቆዳ አላት እና በሎስ አንጀለስ ውስጥ በቤት ውስጥ በፀሐይ ውስጥ ረዘም ያለ ጊዜን ያሳልፋል እና ብዙ ጊዜ በሚጓዙበት ጊዜ - እና አልፎ አልፎ ከመጠን በላይ ይሰራዋል። እሷ በተለይ ለሳንካ ንክሻ ከፍተኛ ምላሽ ትሰጣለች፣ይህም ለብዙ አመታት ባደረገችው ሙከራ በአሎ ቬራ ጄል ላላት ተጨማሪ ልምድ አስተዋፅዖ ያደርጋል።

የሚመከር: